Что вас беспокоит?
Расшифровка анализа
Расшифруйте, пожалуйста, результаты анализов. По результатам у меня повышен холестерин и не слишком ли низкий гемоглобин?(до этого был всегда 13,5). Холестерин не поднимался никогда выше 5,5. Надо ли соблюдать диету для снижения?всё ли нормально с уровнем витаминов?часто чувствую усталость и недосып. Что пропить для нормализации показателей?
Принятый ответ
Здравствуйте. Смотрю файлы.
Снижены лейкоциты, повышены лимфоциты, признаки перенесенной вирусной инфекции, может болели недавно простудой или бессимптомно перенесли. лейкоформула самостоятельно нормализуется, за нее не переживайте.
Холестерин повышен.
Омега 3- 950- 1000 мг/сут на 2 месяца. Придерживаться средиземноморской диеты.
Увеличить физическую активность, пешие прогулки на свежем воздухе.
Ферритин низкий, да. Усталость и недосып из за этого.
Ферритин-это запасы железа, у вас запасы снижены. Такое бывает и при нормальном уровне гемоглобина.
Это называется латентный дефицит железа. Нужно повышать ферритин препаратами железа.
Начните тотему по 1 питьевой ампуле в сутки, пейте с апельсиновым соком через трубочку в течении месяца. через месяц проверить уровень ферритина, если ферритин не достиг 30-40- тотему пить продолжаете еще.
Если не в ампулах- можно в таблетках принимать железо- Мальтофер/Сорбифер/Феррум лек- 100 мг * 2 раза в день на месяц, Тактика такая же, долго принимать.
Низкий ферритин при нормальном уровне гемоглобина говорит только о том, что запасы израсходованы, ни о чем плохом не говорит, мы ищем источник потери гемоглобина обычно, если гемоглобин низкий. Низкий ферритин говорит лишь об израсходовании железа.
Витамины остальные в норме.
Витамин Д можно ежедневно в дозировке 2000 ме/сут принимать
Принятый ответ
Добрый вечер, Ирина. Посмотрев анализы можно сказать следующие:
Общий анализ крови с небольшими отклонениями, говорит о том что не очень давно болели простудным заболеванием, лейкоцитарная формула до конца ещё не восстановилась.
По поводу гемоглобина и сывороточного железа , эти показатели ещё в норме, но очень близки к нижней границе нормы, это говорит о том что запаса железа в депо практически нет. Помимо правильного сбалансированного питания будет лучше если примите препарат железа коротким курсом в низкой дозе, быстрее поднимет, если начинать БАДы для повышения железа нужно принимать не менее трёх месяцев, препарат мальтофер 100 мг 1 таб в день ( мес), а потом можно в составе витаминов принимать низкую дозу ( дозы железа в витамины обычно низкие).
По поводу витамина Д, принимать нормализующие дозы не нужно, можно обойтись профилактической 2000 МЕ.
Чтоб говорить о холестерине необходимо видеть липидный спектр, ( ЛПНП, ЛПВП, ТГ) эти показатели позволяют оценить соотношения « плохого» и « хорошего» холестерина у пациента и как корректировать.
Хотя в Вашем молодом возрасте какой-то особенной опасности в холестерине 5,0 ммоль/ л. Конечно придерживаться среднеземнеморской диеты в том варианте какой возможен в наших условиях обязательно.
Принятый ответ
Добрый день !
Отклонения по ОАК говорят о том, что Вы недавно болели ОРВИ , либо перенесли бессимптомно
Холестерин повышен, соблюдайте средиземноморскую диету, добавьте посильную физ нагрузку, принимайте курсами омегу 3 по 1000 в сутки - 2 мес, далее контроль липидограммы и перерыв на 1 мес.
Рекомендую также выполнить УЗИ сосудов шеи для исключения атеросклероза ( отложение холестериновых бляшек в сосудах)
Понижен ферретин, это говорит о дефиците железа латентном. Принимайте мальтофер по 1 таб - 3 р в д - 1 месяц, совместно - фолиевую кислоту по 400 - 1 р в д ( поможет усвоению железа) , далее пересдать анализ, при необходимости продолжить лечение.
По остальному - всё хорошо
Вит Д принимайте в профилактической дозе - 2000 МЕ в сутки
Принятый ответ
Здравствуйте
Есть признаки скрытого дефицита железа: необходимо начать приём препаратов железа Феррум лек / Мальтофер 100мг по 1т 2 раза в день + аскорбиновая кислота 50мг , 2-3 месяца, затем контроль показателей
Необходимо так же сдать витамин в12, для исключения смешанного дефицита.
Ферритин в норме равен 30,в идеале равен массе тела.
повышение холестерина, но для назначения статинов ещё рано.Сейчас можно начать приём Омакор 1000мг по 1т в сутки, на 3 месяца, далее контроль показателей.Планово УЗИ сосудов головы, шеи и артерий нижних конечностей
Принятый ответ
Здравствуйте
В оак признаки недавно перенесенной вирусной инфекции и железодефицита.
Гемоглобин в норме, ферритин снижен.
Это латентный железодефицит. Прием препаратов железа нужен. Можно ферретаб комп 50 мг утром и вечером, после еды, под контролем ферритина раз в 2-3 месяца. Ферритин должен быть не ниже 45-60. В прием пищи перед приемом железа –вы исключаете чай, кофе, бобовые, молоко и молочные продукты, т.к. они мешают усвоению железа. В рацион обязательно красное мясо и субпродукты.
Витамин Д 2000 ме утром во время приёма пищи.
Лишний вес?
По холестерину- нет профиля, т е. за счет какой фракции повышение- хорошей или плохой?
Пробовать с диеты: убираете трансжиры - полуфабрикаты, фаст фуд, промышленные сладости, майонез и соусы. Минимизируйте быстрые углеводы – сахар и сахарсодержащие продукты (сладости, выпечка, продукция из муки высшего и первого сорта, газировки, соки, энергетики). В рацион больше овощей и зелени. Питьевой режим - от 1,5 л чистой воды. Физ.активность. Можно прием омега 3 -1000 мг в любой прием пищи.
Контроль липидного профиля через 3 месяца.
Похожие вопросы по теме
- 13 Сентября 20172 ответа
- 15 Декабря 201960 ответов
- 5 Марта 20211 ответ
- 17 Марта 20227 ответов