Что делать, если ударился локтем

Что делать, если ударился сегодня утром локтевым нервом,болит когда задеваю локтевой нерв, это само пройдёт или нужно принимать какие-то меры?Кисть не немеет,пальцы двигаются нормально. Ещё когда я стукнулся у меня ощущение было что чем-то жгут мою кисть.У меня уже было такое,что я стукался локтём,но боль проходила через минут десять.