Повышенная тревожность, тахикардия.

Здравствуйте доктор, мне 35 лет, 4 года назад родила 3 его ребёнка, в хозяйстве было много животных, всё на мне, вообщем получилось так что втаю с утра начинается сердцебиение, головокружение, страх, попадаю к неврологу, пропиваю тералиджен, вроде-бы стало легче, далее снова, страхи тревога, сердцебиение, повышенное АД, две недели хожу меня просто трясёт, боли в спине, в груди зажимает, снова невролог, на ЭКГ синусовая аритмия, флуоксетин плюс грандаксин пропиваю и Баталов 25мг- пол таблетки, помогло, но не надолго, снова сердцебиение, на ЭКГ синусовая тахикардия, также тревожность, страхи, сейчас контролировать научилась чувство тревожности и страхов, но тахикардия не проходит, обычно возникает при малейших физ. нагрузках, как будто сердце выскочит, отдышка давно уже, так же начинается вместе с сердцебиением, как это вылечить?