Что вас беспокоит?
Не могу похудеть на правильном питании
Я впервые начала здоровое похудение, стараюсь есть правильную, нежирную еду, сразу от всего вредного не отказывалась, чтобы не было срыва. Тренируюсь и ходу на танцы, но я не похудела ни на грамм, а только прибавила в весе при таком образе жизни
Нет
16 лет
29 Марта 2024·Просмотров: 75·Надежда
Здравствуйте.
Пересчитывайте суммарный калораж и % бжу.
Если калорий больше получаете, чем тратите - то и набор веса идет.
Похожие вопросы по теме
- Вчера в 08:1015 ответов
- 5 Июля 23 ответа
- 3 Июля 4 ответа
- 3 Июля 3 ответа