Консультация эндокринолога /

Витамины и микроэлементы — вопрос №2016067

503 просмотра

Добрый день! Помогите мне пожалуйста разобраться со схемой приёма витаминов и микроэлементов. Врач-эндокринолог назначила на мой взгляд многовато витаминов в том плане, что мне без особых знаний тяжело их распределить в течение дня так, чтобы они все усваивались относительно друг друга.
Что у меня имеется в назначении:
Эутирокс 37,5; вит Д - 5000МЕ на зим.период; Омега-3 - 1000 мг; цинк - 25 мг; селен - 100 мг; вит группы В комплекс(Пентовит); железо (у меня сорбифер) - 200 мг; тирамин - 1 таб в сутки; магний по моему желанию.
Из показаний к применению у меня - АИТ, гипотиреоз, ЖДА

Возраст: 23

Хронические болезни: АИТ, гипотиреоз, ЖДА
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Эндокринолог, Детский эндокринолог
Здравствуйте!
Скажите пожалуйста, как давно принимаете тироксин? Какой у вас уровень ТТГ?
Анализ на витамин д3 сдавали? На витамины группы в?
Какой уровень ферритина, гемоглобина?
Клиент
Ирина Валентиновна, наблюдаюсь у эндокринолога с 16 лет, конкретно данную дозировку полтора года. Анализы на витамины не сдавала. Последние анализы от 20 марта - ферритин 22,4; сыв железо 7,7; ТТГ 2,0; Т3 общ 1,32; Т4 св 8,75
Эндокринолог, Детский эндокринолог
Тироксин принимайте утром, за 30-60минут до еды

После завтрака- омега+ витамин д3(но нужно сдать анализ на витамин д3 перед приёмом) если без анализа принимать профилактическую дозировку-2000ме

В обед селен+ цинк

Вечером: для поднятия железа лучше препарат гино-тардиферрон, по 1 вечером, два месяца. Далее контроль ферритина в норме он более 45

Витамины группы в можно утром или в обед принимать
Тирамин не нужно, это бад



Принятый ответ
Эндокринолог, Сомнолог
Здравствуйте. Прикрепите пожалуйста результаты обследования к вопросу.
По препаратам:
-эутирокс принимают утром строго за 30-40 минут до еды и других препаратов.

-Витамин Д утром после еды вместе с Омега 3

-Железо - лучше не сорбифер, а ферретаб иои гино-тардиферон вечером перед сном 1 таб.
-Цинк днем вместе с селеном.

-витамины группы В можно утром после витамина Д через 15 минут.
-тирамин не нужен.

магний - только если есть нарушение сна или подергивание мышц.
Клиент
Наталия Владимировна, наблюдаюсь у эндокринолога с 16 лет, конкретно данную дозировку полтора года. Последние анализы от 20 марта - ферритин 22,4; сыв железо 7,7; ТТГ 2,0; Т3 общ 1,32; Т4 св 8,75
Эндокринолог, Сомнолог
С приемом железа согласна.
Цинк только при дефиците принимать.
Витамин Д 5000 для профилактической дозы многоват. Обычно 2000 МЕ в день. Или у Вас он плохо усваивается?
Клиент
Наталия Владимировна, не давали назначение сдать на витамины анализы, 5000 на зимний период и 2000 на летний, таким образом выписали
Эндокринолог, Сомнолог
Чтобы понять, сколько нужно витамина Д, нужно отменить его на 3 дня и сдать в крови. Длительно принимать 5000 можно только под контролем кальция крови или неусвоении - непереносимости глютена и лактозы.
Принятый ответ
Эндокринолог
Здравствуйте, Эутирокс 37.5 мкг/с утром за 30-40 минут до завтрака и приема других препаратов.
Витамин Д принимать во время или после завтрака вместе с Омега 3 1000 мг .
Препараты железа через 4 часа после приема Эутирокс или вечером, т.к. Эутирокс и железо замедляют всасывание друг друга.
Магний это мышечный микроэлемент улучшающий нейро- мышечную проводимость, принимать нужно если есть эмоциональная лабильность, нарушение сна, либо судороги мышц.
Цинк и Селен это микроэлементы антиоксиданты, их принимать днём, но по сути они не очень нужны организму. Так же как и Тирамин, его можно не принимать.
Витамины группы В принимать за 30 минут до еды в первой половине дня ( за 30 минут до завтрака после Эутирокс, либо за 30 минут до обеда)
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
АИТ,гипотиреоз,прием эутирокса.
29 августа 2021
Наталья
Вопрос закрыт
ВПЧ 51 типа
21 мая 2022
Екатерина, Сочи
Вопрос закрыт
Гемоглобин 64
13 сентября 2022
Алия
Вопрос закрыт
Л тироксин и менструации
6 июля 2023
Ирина
Вопрос закрыт
Какой пропить курс витаминов?
17 сентября 2023
Н
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Анастасия Алексеевна Мартынова
109 отзывов
Эндокринолог
2013-2021. Федеральное го
Опыт работы: 5 лет
Ирина Валентиновна Рыжова
69 отзывов
Эндокринолог, Детский
2009-2015, Башкирский гос
Опыт работы: 9 лет
Елена Валерьевна Мягкова
45 отзывов
Эндокринолог
ЮУГМУ
Опыт работы: 7 лет
Нина Ивановна  Крохина
9 отзывов
Эндокринолог
2013-2019гг ФГБОУ ВО «МГУ
Опыт работы: 4 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Терапевту Елена Арсеньева
Получила очень плохие анализы. Ждала 10 отзывов со словами "Вам обязательно на операцию". Доктор...
— Ольга, г. Москва
фотография пользователя
Эндокринологу Ольга Дудаева
Отношение положительное, внимательное. После консультации прошло беспокойство. Ответ был краток...
— Ольга, г. Иркутск
фотография пользователя
Эндокринологу Ленар Хуснутдинов
Спасибо огромное доктору за его внимательный и профессиональный подход! А еще за его терпение с...
— Анна
фотография пользователя
Эндокринологу Ирина Рыжова
Очень внимательный специалист и грамотный! Благодарю 🌹🌹🌹 От всего сердца 💗 Спасибо миллион раз!...
— Дарья, г. Каменск-Уральский
фотография пользователя
Эндокринологу Ленар Хуснутдинов
Грамотное, все четко и обоснованно Очень ценные советы, благодарю 🙏🏻 Да, конечно посоветую 👍🏻 💯
— Юлия
фотография пользователя
Эндокринологу Дарья Лаздовская
Вежлив, они все вежливы когда хотят в карман денежку положить. Я выбрала этого врача, потому что...
— edanaelle@mail.ru
фотография пользователя
Эндокринологу Дина Реут
Отнашение отличное, понимающее Я для себя всё уяснила Обязательно посоветую
— Олеся
фотография пользователя
Терапевту Елена Леонтьева
Врач добросовестно и профессионально ответил на мои вопросы, довольна, рекомендую Консультации...
— Ирина
фотография пользователя
Эндокринологу Анастасия Мартынова
"Человеческое") Очень помогло. Спасибо большое. 100% порекомендую
— Ольга, г. Иркутск
фотография пользователя
Замечательный и очень отзывчивый специалист Консультация максимально полезная Однозначно...
— Екатерина, г. Ростов-на-Дону
фотография пользователя
Эндокринологу Анастасия Мартынова
Внимательное и Уважительное отношение Врач помогла на все 200%. Нужно было скорректировать...
— Алена, г. Королёв
фотография пользователя
Терапевту Елена Леонтьева
Нормальное, внимательное отношение Полезно, врач ответила на все вопросы Да, очень грамотный...
— Михаил, г. Екатеринбург
фотография пользователя
Эндокринологу Ленар Хуснутдинов
Прекрасное отношение, куча благодарностей. На фоне беременности обнаружился высокий ттг, что...
фотография пользователя
Терапевту Елена Леонтьева
Развернутый ответ на заданный вопрос. Интересные факты доказательной медицины. Буду...
— Валерий
фотография пользователя
Эндокринологу Анастасия Мартынова
Оперативно ответил врач на заданный вопрос, всё четко, без воды. Конечно, сейчас большинство...
— Валерий