Повышенная мочевая кислота, пониженный ферритин

Здравствуйте! Мне 39 лет. После ковида стали болеть суставы, появилась пяточная шпора. Быстрее удалось попасть к ортопеду, который отправил на УЗИ и порекомендовал пить хондропротекторы, которые я и начала пить. Боль значительно снизилась. УЗИ не показало ничего. Потом (позже) по анализам выяснилось, что мочевая кислота превышена до 390 мкмоль/л, ещё из превышения СОЭ по Панченкову 31мм/ч. Остальные показатели в норме, в т.ч. общий анализ мочи. Отдельно сдала ферритин, который низковат на уровне 23.5 мкг/л.,при этом гемоглобин 135 г/л. У матери артрит, у отца подагра. Как разобраться в своём организме? Терапевт назначает аллопуринал пить мес. и диету. Вопрос: можно ли скорректировать мочевую кислоту только диетой, ведь показатель превышен не сильно? И если да, то как быть с ферритином, ведь он ещё больше упадёт? Что делать с хондропротекторами, продолжать или это не о том? По состоянию есть быстрая утомляемость, головные боли, некоторая ломота в теле.