Какие лубриканты можно использовать при планировании беременности

Добрый вечер! Помогите, пожалуйста, разобраться. Планируем беременность, но используем лубриканты. Где-то пишут, что они не мешают зачатию, где-то пишут, что мешают. 1. Читала, что многие советуют Eska на водной основе, ph 4,3 примерно. Состав на фото прилагаю. Но на их сайте прочла, что «. У нас нет безглицериновых лубрикантов, которые помогут, а не помешают процессу зачатия ребенка.Обычные смазки не подходят для тех, кто хочет зачать детей. Лубрикант для зачатия должен иметь определенный уровень pH. Оптимальный для жизнедеятельности сперматозоидов от 7-8,5.» (хотя в составе на тюбике нет глицерина, поэтому непонятно что имеется ввиду) 2. Мой врач посоветовал также Вапигель. Его ph 3,8-4. Но открыв описание препарата увидела в разделе противопоказания «Cледует избегать применения геля во время попыток зачатия, т.к. низкие значения рН влагалища негативно сказываются на активности сперматозоидов» И теперь не понимаю что делать(( Нашла информацию, что ph цервикальной слизи 6,4-8. Но таких лубрикантов нет вроде бы. Или я что-то не так поняла? И не правильно интерпретирую? Помогите, пожалуйста, что все-таки можно использовать?