Консультация психотерапевта /

Тревога, депрессия — вопрос №2050282

2844 просмотра

Здравствуйте, подскажите что можно из успокоительных препаратов попить, без рецепта, антидепрессанты боюсь пить. У меня 2 детей, последний месяц очень тяжело, какая то апатия на всё, постоянно хочется плакать, срываюсь на детей. Старший ребенок у меня проблемный, с задержкой речевого развития, 2 года решаем это и не получается, это тоже нагнетает, ребенок истеричный, и из за этого я еще больше срываюсь и плачу.
Последнее время замечаю за собой, что я настолько устала что сказала мужу, что я наложила бы на себя руки, но сама понимаю что я этого не сделаю никогда. Хотела сходить к психологу, но живу в маленьком городе, такого тут нет, да и муж говорит что я просто себя накручиваю, что я должна расслабиться , но у меня не получается.

Возраст: 24

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психотерапевт
Здравствуйте!
Поппобоать можно с безрецептурных препаратов, например афобазол, тенотен, Новороссии, так же можно использовать зверобой (он используется про терапии депрессии, даже прописан в клинических рекомендациях).
Принятый ответ
Психиатр, Терапевт
Здравствуйте!
В антидепрессантах нет ничего плохого.
Про них говорят плохо те люди, которые мало разбираются.
В вашем случае я бы рекомендовала прием «легких» антидепрессантов, группы силзс.
Эсцитолопрам или сертралин.
Они не вызывают зависимости, у них легких период адаптации.
Первые 2-3 недели желательно прикрыться Атарксом (потому что антидепрессант еще не подействовал, а вот тревога вполне может выйти на первый план, как побочный эффект от начала приема антидепрессанта)
Не бойтесь таблеток, они помогут вам выровнять ваше состояние и достигнуть ремиссии тревоги.

Искренне рекомендую книги : Р.Лихи - свобода от тревоги . Д.Бэрнс - терапия настроения

С уважением, Наталья Дмитриевна Рябчикова
Принятый ответ
Клиент
Наталья Дмитриевна, здравствуйте, а безрецептурные препараты пока не помогут в такой ситуации? У меня тревога чуть ли не за всё, даже просто я переживаю что дети заболеют, начинаю их кутать, сама уже начинаю понимать что я сума схожу в этом плане. И если что это надо к психиатру же обращаться по поводу антидепрессантов, потому что они же по рецепту?
Психиатр, Терапевт
Безрецептурные препараты носят эффект плацебо. А за рецептом вы можете обратиться даже к неврологу или терапевту!
Психолог, Сексолог, Логопед
Здравствуйте Дарья! Для полного восстановления психо-эмоционального состояния помимо приëма медицинских препаратов, всë же рекомендую обратиться за помощью к психологу или психотерапевту для прохождения курса психотерапии, что бы на уровне мышления помочь вам справиться с вашими мыслями и переживаниями, и если в вашем городе нет специалистов в данной области можно найти квалифицированных специалистов работающих онлайн
Принятый ответ
Психиатр
Здравствуйте, начните с поиска психолога или психотерапевта онлайн, работа в видео формате не менее эффективна. Из безрецептрурных только разве афобазол ретард. Ваше состояние вполне можно нормализовать, главное обратитесь за помощью.
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
3.5 Проголосовало 4 человека,
средняя оценка 3.5
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Как разобраться в себе
16 февраля 2019
Елена, Тула
Вопрос закрыт
Постоянно нервничаю, страх, тошнота
16 сентября 2021
Ирина, Краснодар
Вопрос закрыт
Как устранить волнение, когда наедине с девушкой?
10 августа 2022
Артем, Москва
Вопрос закрыт
Нет сил, депрессия, тревога, нет мотивации
8 февраля 2023
Ирина
Вопрос закрыт
Детская травма? Ребёнок 4 лет
22 апреля 2023
Александр
Вопрос закрыт
Постоянно тревожное состояние
9 ноября 2023
Татьяна
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Айше  Халилова
44 отзыва
Психотерапевт, Психиатр
2010-2016 Медицинская Ака
Опыт работы: 8 лет
Артур  Ахкамов
82 отзыва
Психотерапевт
2011-2017, БГМУ, Педиатри
Опыт работы: 5 лет
Мария Александровна Назарова
58 отзывов
Психотерапевт, Психиатр
2005-2011, МГМСУ, Лечебно
Опыт работы: 9 лет
Никанор Васильевич Лавров
42 отзыва
Психотерапевт, Психолог
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психиатру Мария Назарова
Хороший,грамотный врач! Отвечает оперативно и отличное человеческое отношение!
— Владислав
фотография пользователя
Наркологу Артем Веденеев
Спасибо большое за ответ, поняла, как действовать дальше, чтоб не навредить себе ещё больше....
— Эльфи
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Благодарю врача Лаврова Никанора Васильевича, за грамотную консультацию, был вежлив, быстро...
— Наталья