СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация диетолога
Вопрос №2055341

Что вас беспокоит?

Как убрать объем с тела

Я ежедневно тренируюсь по 40 минут,питаюсь нормально (но позволяю себе сладкое,конечно не в большом количестве),вес уходит,а объем остается

Нет
14 лет
17 Апреля 2024·Просмотров: 152·Геля

Ответы могли устареть

Ответы врачей в этом вопросе даны больше двух лет назад — медицина не стоит на месте. Получите новые персональные рекомендации диетолога уже через 10 минут.

Здравствуйте

Найдите в вашем городе биоимпедансный анализ тела на аппарате Медасс (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!!
и увидите состав вашего тела, если избыток жировой массы и мало мышечной массы - нужно пересматривать и питание, и физ.активность.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.