Что вас беспокоит?
Как убрать объем с тела
Я ежедневно тренируюсь по 40 минут,питаюсь нормально (но позволяю себе сладкое,конечно не в большом количестве),вес уходит,а объем остается
Нет
14 лет
17 Апреля 2024·Просмотров: 146·Геля
Здравствуйте
Найдите в вашем городе биоимпедансный анализ тела на аппарате Медасс (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!!
и увидите состав вашего тела, если избыток жировой массы и мало мышечной массы - нужно пересматривать и питание, и физ.активность.