Что вас беспокоит?
Как убрать объем с тела
Я ежедневно тренируюсь по 40 минут,питаюсь нормально (но позволяю себе сладкое,конечно не в большом количестве),вес уходит,а объем остается
Нет
14 лет
17 Апреля 2024·Просмотров: 148·Геля
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации диетолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте
Найдите в вашем городе биоимпедансный анализ тела на аппарате Медасс (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!!
и увидите состав вашего тела, если избыток жировой массы и мало мышечной массы - нужно пересматривать и питание, и физ.активность.