Что делать если кашляю и чихаю почти одновременно

С 2017 года в какой-то период времени начал проявляться кашель и чихание практически одновременно, остановить этот процесс не возможно, раньше это было раз в день или даже раз в неделю. А после родов началось каждый день через каждые часа два. После супрастина немного легче становится. Что может это быть? У мамы такая же ерунда, живем не вместе.