СпросиВрача

Что вас беспокоит?

Норма омега 3 в сутки

Здравствуйте, сколько максимально можно получать омега 3 в сутки из обычной еды, я просто ем урбеч из семян льна по 50г , получается выше нормы по данным из интернета ..............??? Заранее спасибо

29 Января 2020·Просмотров: 299·Александр

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут

Здравствуйте. Эффективная доза омега 3 от 900 до 1200 мг в сутки.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.