Консультация эндокринолога /

Вопрос по уровню сахара в крови — вопрос №2093963

161 просмотр

Осенью проходил диспансеризацию. Потом консультировался с терапевтом. Она обратила внимание на то что уровень сахара для моего возраста 37 (лет) высоковат. Я поменял образ жизни. В плане еды не кардинально конечно, но перестал употреблять алкоголь совсем. Купил себе прибор Акку-Чек актив. утром натощак Сахар 4.9 - 5.1. Если накануне поесть жирную пищу будет 5.2. Вопрос. Стоит ли мне начать волноваться о сахарном диабете.

Возраст: 37

Хронические болезни: гастродуоденит, бульбит, остеохондроз
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Эндокринолог
Здравствуйте. Норма глюкозы из вены для всех ниже 6.1. От возраста не зависит. Глюкометр тоже показывает норму, диабета у вас точно нет. Какой у вас рост вес? Если есть ожирение то это высокий риск развития диабета в будущем
Клиент
Ленар Равилович, 183 рост. Вес 93. периодически пытаюсь его скинуть но рабочие недосыпания и недостаток дисциплины препятствуют))

Скидка 15% на анализы.

Эндокринолог
Обязательно снижать вес, соблюдайте низкокалорийную диету и увеличивайте физическую активность, можно попробовать орлистат. Пересдайте билирубин было повышение
Эндокринолог, Сомнолог
Здравствуйте.
У Вас абсолютно нормальный уровень глюкозы, терапии и наблюдения не требует.
Можете проконтролировать глюкозу из вены натощак через 3 месяца.
Снижать вес желательно, перестройте свое питание - больше овощей (кроме картофеля) и зелени, белок 2 раза в день, мясо 2-3 раза в неделю, рыбу, яйца, бобовые.
Физическая активность - пешие прогулки минимум 60 минут в день, можно плавание, велосипед.
Принятый ответ
Эндокринолог, Детский эндокринолог
Здравствуйте!

Глюкоза венозной крови у вас в норме( норма не более 6,1ммоль/л)

Глюкометр- это средство самоконтроля, он имеет погрешность в измерении. По нему мы диагноз не ставим.
Так как имеется лишний вес, можно пройти глюкозотолерантный тест с 75гр глюкозы, чтобы исключить нарушение углеводного обмена, это наиболее точный метод.

Соблюдайте питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) пример тарелки можете посмотреть в интернете. Не забывайте про физическую активность: не менее 300 минут в неделю, дозированно, можно ежедневные прогулки не менее 8000-10000 шагов.

Снизить вес , добавить физической активности и минимизируете все риски развития сахарного диабета.

По анализам есть повышение билирубина, необходимо сделать узи органов брюшной полости. Проверить желчный пузырь.

Щитовидная железа по анализам работает отлично
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Хаотичные боли в животе, боли за грудиной
11 января 2022
Александра, Красноярск
Вопрос закрыт
Чернеет палец на ноге
30 сентября 2024
Елена, Барнаул
Вопрос закрыт
На языке остаются следы от Зубов
9 марта
Катя, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Александр Юрьевич Козяев
20 отзывов
Эндокринолог
2014-2020, ФГБОУ ВО Киров
Опыт работы: 5 лет
Наталия Владимировна Сошникова
730 отзывов
Эндокринолог, Сомнолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Ленар Равилович Хуснутдинов
211 отзывов
Эндокринолог
2009-2015 Ульяновский Гос
Опыт работы: 9 лет
Дарья Валерьевна Юмашева
119 отзывов
Эндокринолог
2010-2017 Тамбовский Госу
Опыт работы: 6 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Терапевту Елена Леонтьева
Врач ответил подробно,развернуто,с удовольствием пришла бы на оффлайн консультацию. Благодарю...
фотография пользователя
Терапевту Елена Леонтьева
Единственный который мне ответил) Спасибо за человеческий подход Да, спасибо вам
— Лилия, г. Чистополь
фотография пользователя
Эндокринологу Дарья Афанасьева
Супер все,👍👍👍 Спасибо, получила помощь Да, подробный ответ
— Лел