Диоптрии совпадают со зрением

  Здравствуйте!!!! Вопросы такие : зрение -5. 00 , -5. 25. Ношу линзы на -4. 5 И очки тоже на -4. 5 , очки готовые покупала ,или так нельзя??Нужно ещё одно мнение врача! Это правильно?? Вредит ли это зрению??? Подобраны ли линзы верно по диптриям по моему зрению??и какие нужны очки для моего зрения? Или нужно на -. 4.25, или сильнее? И очки верно подобраны?