Снижение веса более чем на 50кг

Добрый вечер, страдаю ожирением всю сознательную жизнь, точка невозврата - вес 130кг при росте 168см. Из хронических заболеваний Аутоиммунный тиреоидит+субклинический гипотиреоз, принимаю Эутирокс 88-100. ТТГ в норме на таких дозах. Мягкая гипертензия по результатам Смад, среднее давление 140 на 80, пью Лориста 25, держит давление 120 на 70. Подскажмие пожалуйста, с чего начать работу с ТАКИМ весом? Сдать анализы, с какими врачами предварительно проконсультироваться? Интересен комплексный правильный подход и стабильный постепенный результат. Заранее спасибо