Что вас беспокоит?
Голдлайн не действует
Добрый день 🌸 Подскажите с чем может быть связано, что препарат перестал действовать . После первой беременности (7 лет назад) голдлайн плюс 15мг хорошо помог нормализировать питание и постройнеть (конечно ежедневные тренировки по 30минут были) . Есть не хотелось от слова совсем, естественно не голодала , просто правильно питалась и уменьшила порции , аппетита не было совсем- прям заставляла себя есть , хотелось только пить . Сейчас после второй беременности (2 года) , решила вернуть свою форму , и приобрела тот же препарат , и ту же дозировку . Но к моему удивлению , аппетит никуда не ушёл , совсем 🙄 вот и не пойму в чем возможная причина ? Пропила пока 2 недели , побочек никаких нет , но и того эффекта нет .Подскажите пожалуйста 🙏🏻
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации диетолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, принимаете также 15 мг?
Надежда Яковлевна, здравствуйте, да
возможно, тут проблема в том, на что он действует - и проблемы на биохимическом уровне.
Оценка эффективности - через 4 недели, если не будет потери веса 2 кг - то тогда и принимать дальше нет смысла.
Сейчас тоже рацион изменили? возможно, есть еще дефициты, что искажает работу препарата.
Проверяли оак, ферритин, витамин Д, гормоны щит.железы?
сейчас вы же не кормите (я видела всякое,и до 7 лет кормят, поэтому всегда уточняю)
Надежда Яковлевна, по эффективности, но я пока лишь сужу по ощущениям так сказать ДО и После . Пытаюсь правильно питаться , но раз аппетит никуда не ушёл то и порции не уменьшаются , и бывает всякая гадость лезет у рот ? Вообщем я ставку то и ставила на препарат , чтобы спокойно перейти на здоровое питание , а раз аппетит не ушёл , то особо поменять само питание не получается ?Нет, конечно дождалась прекращения ГВ, прошло пол года и сейчас решила принимать . Анализы никакие не сдавала , вот и решила проконсультироваться , что можно сдать чтобы понять причину . Интересно так же услышать возможные причины сейчас , что может влиять на действие препарата -а вернее отсутсвие такового(понятно что после анализов уже открою другой вопрос уже с результатами) , чувство будто пустышку какую-то пьёшь ?или подделку ??♀️. А пока так пища для размышления так сказать
Надежда Яковлевна, у меня есть общий анализ крови , правда ему 3 месяца но может что-то там уже не так . Железо было снижено сильно анемию ставили после операции (перелом руки ) сейчас найду прикреплю. Может что-то увидите с Вашей стороны
нет, смотрите, тут ведь еще история про то, что таблетки вам все-равно нужно будет убирать, и смена образа жизни и питания должна быть главным, а таблетки - помощниками.
Не уходит раз аппетит - пересматривайте еду, возможно, что мало белка и клетчатки, что дает чувство сытости.
Если порции чистой еды - там все-равно небольшой калораж, мясо+салат+цельнозерновая крупа - вы столько не съедите, чтобы перебрать калораж.
А если фастфуд, полуфабрикаты, сладкое, мучное - то конечно, тут по калоражу перебор быстро будет
прикрепите
тут и дефициты могут быть, что организм истощен, и не срабатывает сибутрамин. Потому что организм не может нормально строить белок и вести обмен веществ.
И, к сожалению, про подделки - вполне может быть и такое
Надежда Яковлевна, да у меня в прошлый раз и получалось что я могла филе индейки /курицы с салатом съесть и насыщение было. А сейчас то же самое ем например , но тянет все равно сладкого съесть , жирного солёного . Прям не наедаюсь ? а с ними я абсолютно спокойно смотрела на неполезную пищу и не хотела есть совсем , вот прям как отрубило . А сейчас такого нет все равно прям если не съесть пироженку , хлеба , соленой колбасы то буду ходить голодная . А если перетерплю , потом ещё и больше наем- стандартная ситуация ??♀️
Проверяйте ОАК плюс ферритин, трансферрин, СРБ (нет ли анемии, железодефицита. Если гемоглобин менее 120 – анемия, нужен прием препаратов железа. Если ферритин менее 40-60, при этом норма трансферрина и СРБ – это железодефицит, и тоже нужен прием препаратов железа)
- Проверяйте гормоны щитовидной железы. Прежде всего, ТТГ и Т4 свободный достаточно для первичной диагностики работы щитовидной железы.
- Проверяйте витамин Д в крови, - его уровень должен быть хотя бы не менее 60.
- Проверяйте гликированный гемоглобин (нет ли нарушений углеводного обмена)
- проверяйте общий белок в крови
Надежда Яковлевна, прикрепила ОАК гляньте пожалуйста. Актуальные смогу сделать в начале месяца .
да,я его посмотрела. Но это ж хирурги - они по 3 показателя там печатают, анемия есть. И нужно понимать - восстановился гемоглобин,и что с ферритином - я вам и расписала.
Проблемы с жкт? вздутие, метеоризм? нестабильный стул?
Надежда Яковлевна, да нет с жкт порядок , проблем нет . Желчный удалён , но он удалён уже больше 10 лет как . То есть если есть дефицит витаминов в организме , или с щитовидкой не то , поэтому препарат не действует на меня , и ем все подряд так сказать пытаясь компенсировать это в организме ? Ну я уж так простыми словами , для своего понимания
Надежда Яковлевна, просто в первый раз пошла рожать 82кг была (изначально 62до б) и за пол года тренировок и пп сбросила до 53-55 и могла даже на ночь поесть , сейчас вес 63 и думаешь как скинуть всего лишь 8кг?, хотя второй раз пошла в роддом с весом 72. Вообщем поняла , для начала надо сдавать анализы чтобы разобраться .
дефициты если выраженные, то может - как вариант, конечно, не сработать.
учитывая, что у вас уже был опыт его использования и он работал.
ааа, смотрите, у вас вес небольшой, поэтому может такое быть, что он и не сработает.
первый раз было много лишнего веса и он сработал. А сейчас-то нет столько. Проверьте дефициты - тут вопрос уже больше к дефицитам, а не голдлайну.
дефициты если есть и их закрыть, и если рацион чистый, и тренировки - то все быстро пойдет на лад и без редуксина.
Три приема пищи! Убирать любые перекусы. Только если активная физическая нагрузка (тренировка) – допустим перекус за час до тренировки.
В каждый прием белки, жиры, углеводы. Белок - растительный (бобовые, цельнозерновые крупы, орехи – все нужно вымачивать предварительно) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, кисломолочка). Углеводы- сложные (крупы цельнозерновые, в т.ч.и хлеб цельнозерновой, бобовые) и клетчатка (овощи и зелень в любом виде - печеные, вареные, тушеные). Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные нерафинированный (для заправки салатов и гарниров, не для жарки). Способы готовки – на пару, варка, тушение, запекание, исключать жарку, гриль.
Можно использовать правило тарелки на завтрак и на обед:
Диаметр тарелки 22 см.
½ тарелки – зелень и овощи разного способа приготовления
¼ тарелки - сложные углеводы (крупа, бобовые, макароны из тв.сортов пшеницы или сейчас есть и из гречки, и из бобовых, хлеб цельнозерновой)
¼ тарелки – животный белок
Порция жира - 1 ч/л раст.масла или сыр, слив.масло, орехи - порция (размер порция - как две фаланги большого пальца руки)
На ужин – все тоже самое, только убрать сложные углеводы.
Убираете из рациона трансжиры - полуфабрикаты, фаст фуд, промышленные сладости, майонез и соусы, снэки. Убираете из рациона быстрые углеводы – сахар и сахарсодержащие продукты (сладости, выпечка, продукция из муки высшего и первого сорта, газировки, соки, энергетики, продукты с 0% жирности).
Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода, от 1,5л в день. Сон до 23.00 - обязательно уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум плюс любая другая.
Надежда Яковлевна, все поняла ☺️ Спасибо Вам , как сдам анализы отпишусь ) попробую ещё голову перенастроить с перекусами . И постараться спать дольше ,детей укладываю в 21-21.3 а я ложусь в час-2 ночи тк надо «пожить для себя» и переделать то что не успеваешь ? с детками . А встаю в 7 , 5-6 часов сна выходит
Похожие вопросы по теме
- 31 Июля 2 ответа
- 28 Июля 7 ответов
- 28 Июля 20 ответов
- 22 Июля 13 ответов