Что вас беспокоит?
Не могу похудеть
Добрый день, мне 21 год я вешу почти 90 кг, рост 150. Сижу на диетах, немного физ нагрузка вес не уходит
Нет
21 год
4 Июня 2024·Просмотров: 80·Виктория
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации диетолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
Исключайте ключевые дефициты, которые могут тормозить снижение веса: анемия/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ – для исключения того, что ферритин будет ложно завышен на фоне какого-то воспалительного процесса), дефицит витамина Д, дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный).
Похожие вопросы по теме
- 5 Января 202014 ответов
- 27 Августа 20201 ответ
- 14 Апреля 2021351 ответ
- 12 Мая 20221 ответ