Консультация психиатра /

Беременность, маленький ребенок и отсутствие помощи — вопрос №2200235

195 просмотров

Добрый день!
Сейчас я нахожусь на 35 недели беременности, у меня есть сын, которому практически 2 года и муж. Муж очень включенный, после работы старается всегда помогать мне с ребенком, понимая, что на таком сроке мне уже очень тяжело.
Проблема в том, что морально и физически у меня уже нет сил ни на что, мне хочется только быть в одной точке, но с маленьким ребенком это просто невозможно. Для прогулок мы подключили нянь, хотя у нас есть две бабушки, которые обещали помогать, но не помогают (дачи, свои дела, и непонимание что же мне так тяжело).
Я очень боюсь, что от усталости и бессилия, я начинаю срываться на ребенке, он хочет активностей, а я ничего не могу дать, чувствую вину перед ребенком, что я даже гулять с ним не могу. Пару дней назад гуляла с ним и у меня очень прихватило живот, я думала все, сейчас рожу, а я даже не могу никому сына оставить в случае чего, потому что у всех свои дела. И я не понимаю как родственникам еще объяснить, что мне нужна помощь, мне правда тяжело, это же уже практически конец беременности. Сегодня я просто проснулась с таким ужасным настроением, бессилием, чувством вины, что я не знаю даже что будет дальше. Боюсь, как бы потом это состояние не перешло в постродовую депрессию. Ведь подсознательно я очень надеюсь, что будут помогать после родов бабушки.

Возраст: 30

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психиатр
Здравствуйте.

К сожалению в вашей ситуации сейчас мало чем можно помочь. На таком сроке беременности лучше воздержаться от приема препаратов и дождаться рождения малыша, ведь до вашей встречи осталось совсем немного времени. Сейчас можно посоветовать только лишь к примеру витамины с магнием. Полезно будет обратиться к психологу или психотерапевту, попробовать техники релаксации. Конечно же постараться максимально распределить нагрузку, выстроить режим труда и отдыха, разделить максимально ответственность между членами семьи насколько это возможно. Не стыдно просить помощи, когда это необходимо. Для сына вы всегда будете самой лучшей и единственной мамой, не смотря на трудности и ваше состояние.

После родов да, конечно есть риск послеродовой депрессии, но тогда уже можно будет начать полноценное лечение, принимать препараты и не беспокоиться о здоровье малыша.
Принятый ответ
Психиатр, Психотерапевт
Здравствуйте, вашей вины нет в этом состоянии. Начните сейчас с работы с психотерапевтом, желательно по методике кпт, что бы после родов вовремя рассмотреть целесообразность мед лечения, но гв тогда завершать.

Скидка 15% на анализы.

Психиатр, Сексолог
Здравствуйте, Мария.
Ваше сотсояние сейчас обусловлено тревогой и отсутвием отдыха. Вашей вины здесь нет, и перед ребёнком тоже. Ничего страшного, если Вы несколько дней не будете гулять, малышу тяжело объяснить, что взрослые болеют или плохо себя чувствуют - это нормально.
Чтобы Ваше состояние немного улучшилось, Вам нужна определённая уверенность в ближайшем будущем. Вашему мужу нужно договориться у себя на работе, чтобы он быстро смог взять отпуск за свой счёт, когда у Вас начнуться схватки - приехать и взять ребёнка на себя.
Если есть возможность на няню - то пусть она гуляет с малышом, а Вы в это время пока отдохнёте.
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
5 Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Поликистоз яичников не могу забеременеть
25 августа 2024
Ксения, Бея
Вопрос закрыт
Красный плод, ГСД?
8 октября 2024
Юлия, Челябинск
Вопрос закрыт
Беременность, роды
17 декабря 2024
Виктория, Екатеринбург
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Анжела Вильевна  Москвина
128 отзывов
Психиатр
2013-2019, Омский Государ
Опыт работы: 4 года
Татьяна Евгеньевна Николаева
59 отзывов
Психиатр, Сексолог
2009-2015, СамГМУ, лечебн
Опыт работы: 9 лет
Артем Олегович Веденеев
85 отзывов
Психиатр, Психолог
2009-2015, ФГБОУ ВО СамГМ
Опыт работы: 9 лет
Татьяна Александровна Симанчева
36 отзывов
Психиатр, Психолог
2006-2012, СибГМУ, лечебн
Опыт работы: 10 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психиатру Никита Герлинг
Здравствуйте, пожалуйста, ответьте на мои дополнительные вопросы в рамках нашей консультации....
— Светлана, г. Москва
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия
фотография пользователя
Ответил подробно , все ясно Не зря обратилась на этот сайт, что спросила ответили посоветовали...