СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация кардиолога
Вопрос №2200936

Что вас беспокоит?

Липидограмма

Здравствуйте, проконсультируйте, пожалуйста, по анализам. По УЗИ сердца сосудов не выявлено бляшек , что делать с отклонениями от нормы в анализах? Возможно ли диетой и физ нагрузками привести данные показатели в норму или нужна пожизненная диета? Нужно ли медикаментозное лечение ? Анализы мужчины , 29 лет

Нет
29 лет
16 Июня 2024·Просмотров: 160·Надежда, Муравленко

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации кардиолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Здравствуйте, Надежда.
Прикрепите Узи БЦА, если есть возможность.
По анализам отмечается совсем небольшое увеличение ЛПНП, важно, что нет бляшек в сосудах, поэтому препараты принимать не нужно.
Достаточно придерживаться средиземноморской диеты, исключить трансжиры, ограничить сладости на кондитерских жирах, увеличить потребление овощей, зелени. Увеличить физ активность, контролировать массу тела, исключить вредные привычки, если есть.
Контроль липидного спектра через 3 мес диеты
Здоровья Вам и Вашим близким!

Принятый ответ

Надежда, также стоит выполнить Узи брюшной полости, чтобы исключить нарушение со стороны печени, желчевыводящих путей, что может сопровождаться повышением ЛПНП. В данном случае неплохо помогают желчегонные препараты, гепатопротекторы ( Урсосан, например)

- отвечает СпросиВрача –
Надежда
Клиент

Анастасия Викторовна, прикрепила результаты узи

Ознакомилась. По Узи сердца и сосудов без патологических изменений. Препараты принимать нет необходимости.

Принятый ответ

Здравствуйте.
Для здоровых людей уровень лпнп должен быть менее 3.0.
Ввиду отсутствия гипертонии, бляшек в сосудах шеи, то вам показано немедикаментозное снижение.
Убрать лишний вес, раз таковой имеется.
Если курите, то обязательно бросить.
В плане питания- основа Средиземноморская диета. Курица, кролик, индейка, красное мясо не чаще раза в неделю и то постная часть, и не жареное. Тушим, варим, запекаем, гриль, без избытка масла. Исключаем фаст фуд, субпродукты, колбасы, чипсы, копченое.
Убрать пиво, если употребляете.
Физическая нагрузка, по 10 тыс шагов ежедневно. После такого образа жизни контроль липидов через три месяца

Здравствуйте необходимо снизить содержание в рационе животных жиров и увеличитьте содержание овощей и фруктов

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.