Что вас беспокоит?
Резкая режущая боль на спине слева ниже лопатки
Недавно появилась боль, вернее резкий 5 секунд прострел в ребрах с левой стороны ниже Лопатки, резкая боль и тут же проходит. Как током ударило. В спокойном состоянии, либо стою, либо сижу работаю. Я мастер маникюра и у меня хондроз, протрузии. Часто болит шея и и Лопатки горят.. Не могу попасть быстро к неврологу, и уже начиталась всего..
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! Вероятнее это межреберная невралгия на фоне мышечно-тонического синдрома. На данный момент можно ксефокам 8мг 3-5 дней и тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней. Местно гель с нпвс, например, диклофенак.
Боли при сидении связаны с долгой статической нагрузкой на мышцы спины, которые перенапрягаются и в результате появляется боль.
Обязательно добавить спорт для укрепления мышц спины (лфк, плавание, медленный бег, силовые нагрузки,йога или любой другой на выбор)
Анастасия Юрьевна, здравствуйте. А корсет нужно покупать? И сейчас есть процедура индиба, может на нее походить? И я ещё хожу на lpg и вибромассаж, можно ли мне ходить на них? Спасибо
Нет, корсет ещё больше ослабляет мышцы спины и вызовет ещё большую боль.
Физиопроцедуры не имеют доказанной эффективности с точки зрения современной медицины. Если вам нравится и становится лучше, то не противопоказано. Можно массаж
Но единственная профилактика болей в спине- это регулярный спорт.
Принятый ответ
Здравствуйте.
У Вас межреберная невралгия.
Возникает мышечно-тонический синдром , часто из-за подъема тяжести, при стрессе , из-за длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Местно на болевые точки мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Для укрепления мышц спины : ЛФК, плавание , йога.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Данная симптоматика которую Вы описали больше похожа на межреберную невралгию.
Но на всякий случай сделайте мрт грудного отдела, чтобы исключить наличие грыжи или протрузии с корешковой компрессией.
Основное лечение это профилактика:
Можно пройти массаж лечебный (5-10 манипуляций), физиолечение (электрофорез с гидрокортизоном/карипаином, магнитотерапия, УВТ, лазеротерапия, ультразвуковая терапия), заниматься ЛФК для позвоночника(по шишонину/по бубновскому).
Если болевой синдром интенсивный обычно назначает обезболивающее местно и в таблетированной форме и миорелаксант, например:
Нпвс Таб.Аркоксиа 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней или таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней+капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Миорелаксант Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней;
Местно можете наносить гель Долобене/Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис или Нанопласт на 10-12ч в день.
Марина Алексеевна, Здравствуйте. Да, аркоксиа пила в том году. Хорошо помогли таблетки, просто летала после. Сегодня раза три лежала на коврике с шипами, помог.
Да, можно еще его использовать, но желательно не больше 20 минут в день
Просто если работа сидячая надо обязательно подключать ежедневно лфк или спорь на растяжку(йога/пилатес отлично подходят)
Принятый ответ
Здравствуйте, Елена.
Боль локально только в 1 точке или откуда-то до куда-то идёт?
Анастасия Владимировна, Здравствуйте. Только в одном месте неожиданная резкая режущая боль, 5 сек и проходит.. Сегодня не было такого, лежала на коврике..
Если говорить о межребернгй невралгии, то она должна идти от позвоночника по грудной клетке. Эта боль чем-то провоцируется?
Анастасия Владимировна, либо я просто стою, либо сижу
Стоите или сидете не меняя позы? То есть после какого-то времени нахождения в одной и той же позе?
Анастасия Владимировна, вот сейчас делала педикюр , сидела ровно, старалась не менять позу и резко стрельнуло и тут же отпустило. Сразу бросает в жар.
Анастасия Владимировна, я ещё левша и рука в напряжении
Учитывая, что боль связана с нахождение в одной и тойже позе, могу предположить, что причиной её является мышечно-тонический синдром. Попробуй местно на
область боли втирать мазь с
противовоспалительным препаратом
(диклофенак, кетонал, амелотекс) и
толперизон 150 мг по 1/2 утром и вечером.2
недели и надо очно смотреть, откуда
проблема.
Анастасия Владимировна, втираю мазь, сделали укол мильгамму, выпила Мелоксикам, не помогает. Простреливает. Кеторол экспресс 1 таб под язык и ничего.. Не знаю как спать буду..
Не забывайте об очном осмотре.
Принятый ответ
Здравствуйте
Вероятнее это межреберная невралгия
Сейчас можно любой нпвс + миорелаксант
Например : ксефокам 8 мг 2 раза в день 5 дней + омез 20 мг
Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней
Лфк, плавание после стихания боли
Здравствуйте! сейчас можно принять НПВС на выбор
-Эторикоксиб (Аркоксиа) 30 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 3-5 дней (под контролем АД)
-таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней (под контролем АД)
Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®), кеторолак, кетопрофен)
Пластыри с НПВС (вольтарен®, салонпас ®) на кожу над болезненной областью на 24 ч.
лидокаина (пластырь, гель, крем) местно на область боли
миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД)
Не следует превышать дозу 36 мг в сутки.
ограничение тяж.физ.нагрузок, подъема тяжестей на период лечения
лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель ,
- наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них
- лечебное плавание в бассейне (для укрепления мышечного корсета спины)
Похожие вопросы по теме
- 7 Апреля 202116 ответов
- 6 Декабря 20212 ответа
- 9 Декабря 20231 ответ