Лишний вес

Здравствуйте,мне 16 лет,рост 165,вес 78.Стараюсь есть меньше,редко употребляю сладкое,занимаюсь физическими нагрузками два раза в неделю по пол часа.Но вес только растет,за два месяца поправилась на 6 кг.Молодой человек говорит что я и так красивая,но мама утверждает что надо срочно худеть. Ужасно чувствую себя в своем теле....Силы воли у меня категорически нету,на диетах долго не могу продержатся. Физические нагрузки еле еле выполняю,т.к. есть заболевание астма. Думаю сходить к диетологу ,но боюсь сдавать анализы.Подскажите что мне делать,как с ним бороться???Я не могу так дальше жить.......