Что вас беспокоит?
Подвернула ногу, что делать?
Здравствуйте, уважаемые врачи. Сегодня ночью выбегала с подъезда по лестнице, нога вступила в ямку, и сильно подвернулась, я упала на асфальт. Мне помогли встать. Нужно было дойти до другого дома и я шла с такой ногой, немножко медленно и хромая, потому что была неприятная боль. Позже как пришла легла спать, часа через два проснулась от того что нога ноет. Потом выпила нурофен, и вроде прошло. Сейчас прошло уже около 13-14 часов, наступать на ногу больно. Визуально нога выглядит так, прилагаю фото. И прилагаю фото, где конкретно болит. Сестра купила в аптеке крем « аленталь». Мажу. Что нужно делать еще? И как быстро нога заживет? Подвернула в неудачное для себя время. 🥺😔
Здравствуйте.
Я бы все-таки сделал рентгенографию, чтобы убедиться в отсутствии перелома.
Например, при переломе основания 5 плюсневой кости (трещина) пациенты наступают на ногу и не подозревают о переломе.
Если все-таки растяжение связок, то рекомендовано:
1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.
2. Зафиксировать стопу не туго эластичным бинтом или носить бандаж компрессионный.
3. Медикаментозно на 7-10 дней
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Аленталь крем 2-3р в день - длительно
Компрессы с Димексидом - 10 дней.
4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.
Константин Эдуардович, а если был бы перелом, разве нога бы не отекла? Не посинела бы?
Визуально, она не сильно повреждена. Я прикрепила фото.
Принятый ответ
Меня агитировать за Советскую власть не нужно. Это Ваша нога.
Если считаете, что перелома нет - так тому и быть. Мы никого не заставляем ничего делать.
Лечите растяжение связок и сухожилий. Рекомендации по этому поводу даны выше.
Константин Эдуардович, добрый вечер. Сходила все таки в травпункт. Перелома нет, спасибо за рекомендации ! ?
Добрый день!
По фото нельзя сказать абсолютно точно перелом ли это или же повреждение связок г/стопного сустава. Поэтому в травмпункт все же необходимо обратиться, сто бы сделать снимок и исключить костно-травматическую патологию .
Если это перелом лодыжки, то показана гипсовая иммобилизация и т.д.
А вот , если выявят повреждение капсульно-связочного аппарата ( растяжение), то рекомендуется следующее:
✔️ холод местно на сустав по 15_30 мин каждые 3-3 часа+ возвышенное положение конечности. Особенно в первые сутки после травмы
✔️постараться максимально ограничить нагрузку ходьбу на конечность
✔️эластичное бинтование сустава
✔️местно: 5% Диклофенак+гель+25% Димексид-гель, чередовать 2-3 раза в день
✔️при боли :
?артрозан по 2,5 ил в/м +1 раз в день, курс 3-5 дней
+нексиум 20 мг натощак (защита ЖКТ)
?Мидокалм по 1 или в/ м -2 раза в день на 10 дней
?Комбилипен по 1 мл в/м 1 раз в сутки, на 10 дней
✔️курс физиолечения:
?фонофорез 1% гидрокортизоном №10
?УВЧ№5 или магнитотерапия №10
Сустав не греть, не парить! В том числе, не использовать т согревающие мази
Здравствуйте! Изучил вашу ситуцию.
Учитывая механизм травмы, интенсивный болевой синдром, то желательно выполнить рентгенографию для исключения перелома.
Рекомендации сейчас:
-- ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома; ношение ортеза.
-приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней
,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней)
-мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома
-Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней)
-Коррекция назначений после дообследования
Всего наилучшего!
Здравствуйте, по фото внешнего вида сустава диагноз не поставишь, нужен рентген снимок
Обратитесь в дежурный травмпункт и сделайте рентгенографию.
Если отмечается выраженный отек г/стопного сустава, больше в области наружной лодыжки. С целью уточнения диагноза и исключение костной патологии показана рентгенография г/стопного сустава (рентгенографию голеностопного сустава в 2х проекция, только так можно исключить перелом).
Показана фиксирующая восьмиобразная повязка, прием анальгетиков (кеторол 1т. при сильной боли).
Дальнейшая иммобилизация и объем лечения будет зависеть от результатов на рентгенограммах.
Если на снимках перелома нет:
Покой суставу, мягкий фиксатор сустава или эластичный бинт
Симптоматически анальгетики - Т. Кеторол по 1т - 3р в день 3-5дней после еды
Местно втирать Меновазин.
Похожие вопросы по теме
- 1 Октября 20226 ответов
- 5 Августа 202431 ответ
- 17 Августа 20245 ответов
- 20 Ноября 202413 ответов