Что вас беспокоит?
Послеродовая депрессия
Помогите , родила 3 недели назад , роды были очень тяжелее , первородка , неправильные потуги , ошибка врачей , эпизио , после родов реанимация , наркоз , образование гематомы во во влагалище , перешивали все заново , после выписки тяжелые боли , только щас могу садиться полноценно , лактация 1,5 недели тоже боли были нетерпимые , прекратила лактацию достинексом, т к не мало молока , ребенка после родов 3-4 суток не могла брать на руки , в итоге пришла домой потихоньку стала ухаживать , но начались проблемы с коликами , ребенок не спит толком или ночью или днем , истерит , я эмоционально выгорела живем одни , хочется чьей то помощи , не сплю толком начали дергаться мои ноги во время сна , плаксивость навязчивые мысли, бывает срываюсь кричу на ребенка , не могу быть ласковой , иногда жалею что стала мамой , ребенок первый хочется от всего уйти , мне 33 , помогите , может есть какое то лекарство успокоительное или антидепрессант
Здравствуйте, Елена, искренне хочется поддержать Вас...Да, это тяжелое время - беременность, роды, сложный послеродовый период, восстановление физиологическое, плюс гормоны, истощение и усталость. Да, можно проконсультироваться у врача-психиатра, чтобы он помог подобрать лечение. Но, также нужно и время. Сейчас Вам важно направить силы на восстановление.
Есть ли у Вас близкие? родные? муж? родители? кого Вы можете попросить о помощи? Обратитесь к услуге няни - не обязательно на весь день - есть няни на несколько часов или ночная - чтобы дать Вам возможность и поспать и отдохнуть и восстанавливаться.
Обязательно кушайте, полноценное питание сейчас очень важно, важно поддерживать и физиологически своё тело - еда, сон, воздух, прогулка, восстанавливающая гимнастика.
Выделяйте время для себя - пару часов - сходите в бассейн или просто прогуляться, или поспать, принять душ (когда можно будет, то и ванну). Распределите с мужем сейчас бытовые вопросы и дела, чтобы разгрузить Вас. Сейчас нужно время.
Елена Сергеевна, да муж близкие есть , но муж почти все время на работе , родители пожилые , уже не в состоянии сильно помочь , услуги няни можно но боюсь абы кому доверить , да и муж категорически против (( а на счет успокоительных ?? Ничего нельзя пропить ?
Здравствуйте! Вы же сейчас на грудном вскармливании, правильно? В теории можно тогда пропить по 1 табл магоне В6 3 раза в сутки + экстракт валерианы таблетки - по 1 табл 3 раза в сутки.
Никанор Васильевич, здравствуйте, нет ГВ прекратила достинексом
А, понял. Тогда давайте так: АФобазол-ретард по 1 табл 1 раз в сутки + магне В6 по 1 табл 3 раза в сутки + на ночь можете Ново-пассит, персен, или валериану. Курс месяц. Если в течение 2 недель состояние не нормализуется, нужна очная консультация врача-психотерапевта. Тогда Вам придется назначать рецептурные препараты.
Антидепрессанты и противотревожные препараты отпускаются строго по рецепту.
Другие препараты Вам, к сожалению, нельзя.
Никанор Васильевич, а если смогу рецептурный купить препарат , то какой ? И афобазол сонливость не вызывает ?
Афобазол - это очень слабый противотревожный препарат. Сонливость он дает очень редко. По идее не должен её давать.
Пройдите тест, пожалуйста: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Хочу понять: у Вас тревога повышена, или и депрессия тоже есть? И еще раз напишите что беспокоит.
Никанор Васильевич, прошла тест субшкала депрессии 12 , тревоги 18
Никанор Васильевич, я боюсь своего ребенка что не справляюсь как мать , когда не засыпает или просыпается чувство удачной тревоги и сердце колотиться то того , что щас снова надо ее успокаивать , вообще в целом что недосып , мало уделяю времени себе , мужу , еще и мои болячки после родов восстанавливаюсь тяжело , мозг все время в бешенные то плакать хочется то ужасная агрессия что бью стены (
Никанор Васильевич, беременность так же протекала тяжело , угроза выкидыша с 9 недели , выяснения отношений с мужем .. все накопилось
Я понимаю, да, как Вам тяжело. Пойти в отпуск или отдохнуть Вам никто не даст сейчас. Быть мамой, особенно в первые год, это довольно тяжелый труд. Я бы предложил заняться психотерапией и пропринимать курс тофизопама (грандаксина) в течение месяца, но у Вас нет времен на психотерапию скорее всего... поэтому тут я бы предложил всё-таки пропить курс антидепрессанта в течение года (сертралин, эсциталопрам, флувоксамин) + противотревожный препарат в течение месяца-двух (тофизопам, стрезам, фенибут). Выбрал эти противотревожные препараты,т.к. они седацию не дают.
Ну и попросите мужа первые пару месяцев на выходных своих давать Вам возможность отдохнуть.
Никанор Васильевич, а какие дозировки ?
Принятый ответ
Давайте возьмем сертралин (золофт) : принимайте с 25 мг и каждую неделю повышайте по 25 мг до 100 мг. И далее ждем эффект 4 недели. Можно попробовать остановиться и на 50 мг сначала и подождать эффект 4 недели. Стрезам 50мг: принимайте по 1 капсуле 3 раза в сутки месяц.
Никанор Васильевич, поняла , большое спасибо !
Похожие вопросы по теме
- 15 Июня 20171 ответ
- 29 Июня 20171 ответ
- 21 Сентября 20171 ответ