Что делать с коленом?

Добрый вечер находилась по ступенькам, стало очень болеть колено, болело около 5-6 дней, далее проснулась оно опухло не получалось не сомкнуть не разомкнуть, в травмпункте наложили лангету, сказали постельный режим, но с маленьким ребенком это не возможно, поэтому с утра до ночи постоянно на ногах, сделали мрт. Сейчас приложу заключение. Скажите пожалуйста что делать ? Заключение: МР-признаки горизонтального повреждения медиального мениска IIIa класса, латерального мениска IIIb класса (с распространением в паракапсулярную зону). Неполнослойное повреждение медиальной коллатеральной и передней крестообразной связок II степени. Небольшой отек костного мозга эпиметафизов большеберцовой и бедренной костей и головки малоберцовой кости (вероятно, перегрузочного характера) . Скопление выпота в полости левого коленногосустава и в супрапателлярной сумке.