Спаечный процесс

Добрый день! Не давно посетила гинеколога, она нащупала у меня какое-то сужение и сказала, что это признаки спаечного процесса. Прописала Лонгидазу 1 раз в 5 дней, 15 раз. Толком не объяснила, насколько это страшно и как быть при планировании беременности. Я начала читать в интернете информацию по этому поводу и как-то очень страшновато все написано , что это приводит к бесплодию или внематочной беременности, что никакая Лонгидаза не поможет, что это только лапароскопию надо делать. Очень испугалась по этому поводу, тк в следующем году планировала беременность. Подскажите пожалуйста на сколько все таки это страшно и как с этим бороться, может какие-то рекомендации дадите по поводу беременности. Откуда взялись эти спайки у меня не понимаю, никаких операций у меня не было, сильных воспалений тоже. У меня была только эррозия шейки матки 10 лет назад, ее мне прижигали. Из болезней за всю жизнь были только молочница и попиломы. Мне 29 лет.