Что вас беспокоит?
Болит шея с левой стороны
Здравствуйте уважаемые врачи. Уже 2 неделю я мучаюсь с болями в шее , на фото я прикреплю, в интернете скачала картинку болит как на фото , но только с левой стороны. Наш невролог в отпуске , дождаться целая проблема. Началось все с утра , я просто встала утром и резко вступило в левую сторону , невозможно было разугнаться, сесть, просто все тянуло , я выпила нимесулид,минут через 15 уже прям все отпустило. А к вечеру прям отпустило, но с утра уже стало опять все болеть, нельзя голову наклонить ни влево ни в право , вперёд тоже больно аж стреляет, назад наклонять больно , иногда стреляет в ключицу прям вперёд. Утром с подушки больно вставать , иногда даже лечь полежать не охото, потому что вставать прям тяжко , стреляет сильно. Я даже незнаю как объяснить ещё проблему, да и стало хуже , если дней 5 назад просто тянуло это место я и головой могла крутить , то сейчас с трудом уже , с правой стороны вообще ничего не болит.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, у вас мышечно- тонический синдром, начните приём НПВС и миорелаксантов.
Аркоксиа 60 мг 2 раза в день 5 дней, затем 90 мг утром 5 дней, + сирдалуд 2 мг на ночь 2 дня, затем 4 мг на ночь до 10 дней.
Избегайте длительного вынужденного положения, выполняйте регулярно ЛФК обязательно, чтобы мышцы позвоночника были устойчивы к нагрузкам.
На место боли можно наносить пластырь- версатис или нанопласт.
Также желательно спать на твёрдой поверхности.
По уменьшению болевого синдрома начните обязательно заниматься ЛФК необходимо укреплять мышцы позвоночника, чтобы не допустить возникновение грыж.
Можно занятия ЛФК с тренером или бассейн.
Татьяна Владимировна, здравствуйте, да я забыла написать что сирдалуд я пила, я ошла к терапевту она назначила на 5 дней по 4 мг, утро м и вечером. Но как то он не помог. А может быть уколы какие то есть?
Уколы также работают, как и таблетки, просто что уколы быстрее, а эффективность одинакова) а риск послеинькционных осложнений есть
Тогда можно Мидокалм 150 мг 3 раза в день 2 недели.
Принятый ответ
добрый день, Марина! это мышечно - тонический синдром кивательной мышцы, которая и дает болезненность при поворотах головы в шее, также дает ограничение подвижности в связи с возникшим болевым синдромом, данное состояние не опасно, может пройти и само без лечения, но чтоб быстрее вылечиться нужно дать шее физический покой, для этого надо купить воротник шанца или самим сделать его дома из подручных средств - шарф, одеяло тонкое, чтоб снять нагрузку с мышцы шеи. Пару дней разгрузить шею таким образом. Как сделать дома самим воротник можно найти в ютубе
Также к воротнику стоит обязательно докупить препарат расслабляющий мышцы, с этой целью можно сирдалуд, мидокалм, если дома нчиего ент, то выкупаем мидокалм 150 мг 2 раза в день 7 дней, таблетки мовалис, чтоб снять бюоль мовалис 15 мг 1 разв день после еды -5 дней, омерпазол 20 мг за 20 мин до еды -7 дней. Этого хватит, чтоб снять все ваши симптомы, местно 2-3 раза в день можно мазать мазями с нимесулидом или диклофенаком
Шукуфа Рамиз кызы, воротник шанца есть, так как ещё давно выписывают невролог. Его сколько по времени носить? Скажите пожалуйста а в укола можно мидокалм? Если есть конечно, так не быстрее подействует? И вот левую руку тоже поднимаю и отдаёт прям как стреляет в области шеи и в то место как на фото
воротник пока есть обострение сейчас можно надеть и носить при неподвижных нагрузках большую чатсь дня 3-4 дня, затем воротник оставляем на 2-3 часа в день, мидокалм лучше в таблетках, в инъекциях доза маленькая
Принятый ответ
Здравствуйте!
По вашему описанию это мышечно-тонический синдром(мышечный спазм).
По лечению рекомендую НПВС(обладают обезболивающим и противовоспалительным эффектом)+миорелаксанты.
Таб.Аркоксиа 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней +
капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней;
Местно можете наносить гель Долобене или Диклофенак 2-3 р/д тонким слоем на болезненные участки или клеить пластырь Версатис или Нанопласт на 10-12ч в день 10 дней.
При уменьшении болевого синдрома пройти массаж лечебный 5-10 процедур , физиолечение(магнитотерапия, электрофорез с гидрокортизоном, лазеротерапия), заниматься ЛФК для позвоночника(посмотрите упражнения по шишонину/по бубновскому).
Марина Алексеевна, поняла спасибо. Дело в том что сирдалуд пила 5 дней особо не помог. А массажи и физмо лечение запрещает эндокринолог так как имеется доброкачественный узел на щж но он большой
Сирдалуд 2 мг принимали?
Марина Алексеевна, да два раза в день 5 дней
Можно тогда из других миорелаксантов рассмотреть Релоприм 5 мг 1 таб 3 р/д 7-10 дней, он эффективнее.
Принятый ответ
Здравствуйте
Вероятно у вас мышечно -тонический синдром
Рекомендую :лфк, плавание
Сон на ортопедическом матрасе
По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней )
Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней
Мильгамма 2,0 в / м 5 дней
Местно мазь ( долгит или найз гель)
При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке .
Сдать ОАК, СРБ, РФ, мочевая к-та
МРТ шейного отдела позвоночника
УЗИ щит железы
Алена Алексеевна, мрт делала там остеохондроз, УЗИ щж там у меня узел большой доброеачественный, сама щж не увеличена гормоны норма. Сирдалуд пила 5 дней , обращалась к терапевту она выписывала, не помог.
Можно заменить миорелаксант
Начать прием мидокалм 150 мг 2 р в день 10 дней
Алена Алексеевна, а мильгамму тогда колоть?
Можно в таблетированной форме ( 1 т в день 1 мес )
Алена Алексеевна, можно пить сразу и мидокалм и мильгамму?
Да
Миорелаксант и Вит грВ полностью совместимы
Принятый ответ
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли в спине
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендую : Кетонал®
в/м 100-200 мг/сут, 2-3 дня
затем
Кетонал дуо 150 мг 1 раз в день 5 дней -для купирования боли
Мидокалм 1 мл вм 5 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Здравствуйте! вероятнее всего Вы описываете проявления мышечно-тонического синдрома
сейчас можно принять НПВС на выбор
-Эторикоксиб (Аркоксиа) 30 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 3-5 дней (под контролем АД)
-таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней (под контролем АД)
+Омепразол 20 мг, 1капс 1р/cут. за 30 мин до еды - 5-7 дней
Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®), кеторолак, кетопрофен)
Пластыри с НПВС (вольтарен®, салонпас ®) на кожу над болезненной областью на 24 ч.
лидокаина (пластырь, гель, крем) местно на область боли
миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД)
Не следует превышать дозу 36 мг в сутки.
ограничение тяж.физ.нагрузок, подъема тяжестей на период лечения
после снижения боли лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель, - наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них
- лечебное плавание в бассейне (для укрепления мышечного корсета спины)
Похожие вопросы по теме
- 7 Июня 20181 ответ
- 5 Февраля 20208 ответов
- 13 Апреля 202029 ответов
- 1 Мая 20202 ответа