Что вас беспокоит?
Консультация
Самочувствие плохое, всд, па, часто вечером горит лицо, но при этом, знобит Частые тревоги, сдавала анализы, прикреплю Скажите, что еще можно сдать, чтобы понять, что с организмом все нормально и все проблемы в голове
Здравствуйте, по анализам и исследованиям все в пределах нормы, патологических изменений нет.
Поэтому рекомендую:
1. Отказ от курения и других вредных привычек
2. Умеренная физическая активность
3. Частые прогулки на свежем воздухе
4. Дыхательная Гимнастика
5. Сбалансированное питание
6. Нормализация режима сна и отдыха(полноценный 8 часовой сон)
7. Займитесь любимым хобби
Если рекомендации не помогают, то необходимо обратиться к психотерапевту для подбора медикаментозной терапии.
Здравствуйте, необходимо проверить УЗДГ БЦА, это сосуды головного мозга, в шейного отделе, отражают состояние сосудов головного мозга. И могут быть причиной вашего плохого самочувствия. Также рекомендую пройти Фгдс, так как ГЭРБ может провоцировать различные симптомы. В том числе и такие.
И обязательно сделать анализ крови на витаминД. Во первых низкий витамин обязательно даёт плохое самочувствие, во вторых функция щитовидной железы неполноценна при низком витамине Д. У вас же показатели приближаются к границам норм, то есть ещё чуть, и показатели выйдут из норм. Причина также может быть в вит Д.
Сейчас доя общего оздоровления организма можно начать пить Омега 3 и препарат магния(можно магне в6,.
Принятый ответ
Добрый день, Рост и вес?
Смотрю файлы.
В анализах нет ничего критичного, еще бы проверила витамины В9, В12 и Д.
Здравствуйте.
По анализам выраженных изменений нет.
Учитывая частые тревоги, необходимо параллельно работать с психотерапевтом/психологом в формате бесед.
И параллельно исключать органические причины.
Откажитесь от электронных сигарет.
Сдайте анализ на витамин D.
УЗИ брахиоцефальных артерий.
С уважением)
Похожие вопросы по теме
- 4 Июля 202230 ответов
- 20 Ноября 20221 ответ
- 16 Апреля 20239 ответов