Главная
Вопросы
Консультация ортопеда
Вопрос №2444421

Что вас беспокоит?

Плоскостопие

Здравствуйте, дочке 10 лет поставили на медосмотре плоскостопие! Делали снимки , тк было подозрение на сколиоз, не подтвердилосьДелаем дома упражнения примерно месяца 3! Как мне кажется результата нет!? Можно ли что то поправить в таком возрасте? На 1-х 2-х фото было, на других стало

Плоско вальгусная установка стоп
10 лет
15 Сентября 2024·Просмотров: 135·Ксения, Москва

Принятый ответ

здравствуйте!Изучил вашу ситуацию.
Имеется плоско-вальгусная установка стоп.
Такое происходит из-за слабости мышечного аппарата стоп ,резком скачке роста
Лечение:
-укрепление мышц стоп специальными упражнениями.(можно найти в ютуб)ежедневно
-обязательное ношение индивидуальных стелек(можно изготовить в ортопедических салонах)
-физиолечение(иглорефлексотерапия, электромиостимуляция, гирудотерапия, грязелечение, парафиновые аппликации, озокерит) 2 раза в год
Всего самого наилучшего!

Здравствуйте.
Подробно изучил Вашу ситуацию.
У ребенка вальгусное плоскостопие и его надо лечить. Основное это подбор стелек в обувь или даже если есть возможность, то использование ортопедической обуви.
Еще есть неплохой метод лечения - разбрасывают детские кубики (деревянные, 3х3х3 см (с детскими картинками)) по полу и ребенок должен по ним походить 3-5 минут .
И так 3-4 дня в неделю.
Очень эффективный способ укрепления свода и апоневроза стопы.
У нас в Областном детском реабилитационном центре "Подснежник" длительное время использовали эту методику и результаты отличные.
Многим детям даже нравится.

Принятый ответ

Здравствуйте, по лечению рекомендуется добавить кроме ЛФК:
* Тейпирование голеностопньк сустав. 
* Апликации с парафином (гольфы) на голеностопные суставы №10 
* Ношение ортопедической обуви
* Рекомендации по массажу: Стимулирующий массаж поясничной области тазобедренных суставов, по внутренним поверхности бёдер, голеней и свода стоп, расслабляющий по наружной поверхности голеней 1 раз в месяц.
* Миостимуляция мышц нижних конечностей, все внимание на заднюю группу мышц голени, а именно на заднюю большеберцовую мышцу.
* Прием витамина D3
* Электрофорез с кальцием на мышцы голени № 10, 2 раза в год.

Основное лечение это ЛФК, под присмотром инструктора, далее делайте дома на регулярной основе.
В целом до 11 лет время есть улучшить ситуацию, после уже в разы сложнее это сделать.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.