Тянущий дискомфорт левой половины тела

Добрый день! 2 года назад перенесла сильную негативную психо-эмоциональную ситуацию, длилась она долго, около 1,5 лет. Почти не спала, обычно спала днем по 3-4 часа. С начала этого года , уже на протяжении около 9-10 месяцев ощущаю тянущие боли левой верхней половины тела (описать участок даже не могу, по ощущению, слева подмышкой и уходит назад). Ночью не беспокоит. Обычно ощущения усиливаются к вечеру. А утром не тянет. На этом плече ношу тяжелую сумку. Опасаюсь, что это проблемы с сердцем, что посадила его на таких нервах или вообще пережила инфаркт.Отдышки нет, бледности нет. Дискомфорт локализуется именно сбоку. Иногда плечо как-будто прохрустывает. По центру грудины ничего не болит и не тянет. Не могу точно определить триггер: то ли на стресс , то ли на физическую усталость. Из хронического : постоянная анемия, всд. Из вредных привычек: курение, нарушение режима.Начала 2 недели назад пить железо, витамин д, магний б6, витамин с с цинком. Неделю ощущений не было. Сердце последний раз проверяла очень тщательно в 2021 году. Никаких особенностей не было. Давление обычно 70 на 110, скачков особо нет. Иногда по ночам бывает ощущение, что 1 раз не чаще сбивается ритм. Меня это очень пугает. Зацикливаюсь на том, что это может быть инфаркт. Вчера вот опять слегка понервничала и сегодня опять началось(