Легкая тяжесть в одной из икроножных мышц

Добрый день! Подскажите пожалуйста что это может быть, это больше мышечные боли или как-то связаны с венами? что это может быть и как это лечить если вообще нужно? 2 дня незначительно беспокоит на правой ноге с боку (внутренняя часть ноги) в районе икроножной мышцы участок, иногда бывает как будто кольнет, как микроспазм и отпускает сразу же (может несколько раз в день), и в целом как будто наблюдается легкое напряжение в этой части икры, до этого никаким спортом не занималась, тренировок не было, только ходьба. На коже никаких изменений нет, отеков тоже нет, визуально все как обычно. Фото, с отметкой где возникают такие ощущения прилагаю.