Расшифровка анализа

Добрый день! Помогите разобрать анализ и посоветуйте что пить. В связи с устройством на определенное место работы, требуют идеального анализа крови. Последний анализ пришел вот такой, приложу результаты. Подскажите пожалуйста что можно принимать из препаратов, чтобы привести эти результаты в норму и восполнить дефициты?! Но тем самым не нарушить другие показатели. Сказали эти показатели указывают на низкое железо в организме, но я не медик, и сама разобраться не могу. Заранее огромное спасибо!