Что вас беспокоит?
Посмотреть анализы, дефициты и дать рекомендации. Что еще досдать?
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1L2GOWTAZCkrcfi85vVL2vgEVh2i6cOUWd89Vscr1KT0/edit?usp=sharing анализы по ссылке Что еще досдать?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Ульяна , здравствуйте)
-По результаты анализов наблюдается низкий уровень ферритина, показатель должен быть равен массе вашего тела.
В данном случае рекомендую начать прием препаратов железа.
Рекомендую прием сорбифер дурулес -по 1 т 2 р/д, либо фенюльс 100- через 2 часа после еды, по 1 т 2 р /д -3 месяца . ( Контроль ч/з 3 месяца -ОАК, железо , ферритин в сыворотке крови).
Так же в рацион введите больше красного мяса , печени , в них содержится большое количество железа , что так же будет способствовать нормализации уровня железа.
-Низкий цинк.
В данном случае лекарственные средства назначаются только , когда наблюдаются проблемы по состоянию кожи , волос, ногтей.
-Также низкий уровень витамина D.
При дефиците витамина Д рекомендую прием - Вигантол или Детримакс .
7000 МЕ (14 капель) 1 раз в день.
Принимать в течение 8 недель с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) ежедневно.
Все основные показатели отражены в этом анализе .
Вас что-то конкретное беспокоит ?
По железу- свободное железо и гемоглобин в норме же? То что запасы ферритина снижаются нужно пить? Фосфор на нижней границе, низкий кортизол о чем м говорит и как его поднять? Имеется сухость кожи, атопическая, особенно в период отопления- икры, сухость рук, волосы выпадают умеренно
Также постоянная усталость
Запасы железа в организме мы оцениваем по уровню ферритина, а не по показателю железа, поэтому в данном случае ваш запас считается низким поэтому и рекомендуется прием препаратов железа.
Фосфор в данном случае препаратами мы не корректируем . Употребляйте больше белковой пищи (цельное молоко, творог, мясо, бобовые).
Так как есть жалобы по коже ,пропейте курс цинка - 25 мг 1 р /д-1 месяц .
Усталость и сухость кожи опять таки могут быть связаны с низким ферритином .
Юлия, спасибо, а кортизол?
А в какое время вы сдавали кровь ?
В 9.40 утра
Кортизол снижен незначительно , мало вероятно что он причастен к вашему самочувствию.
Рекомендую восполн не достаток выявленных дефицитов и затем пересдать их и кортизол в другой лаборатории .
Принятый ответ
здравствуйте
витамин Д в дефиците,рекомендую прием витамина Д в дозировке 7000 МЕ в течение 2 х месяцев,далее поддерживающую дозу по 2000 МЕ длительно,препарат Вигантол
цинк в дефиците,пиколинат цинка от Солгар по 1 таб 1 раз в день на 3 месяца
ферритин низкий,в иделае равен массе тела,но не менее 30, в качестве препаратов железа так же рекомендую железо хелатное от Солгар по 1 капс 1 р в день 3 месяца,либо мальтофер 1 таб 2 раза в день,анализ на ферритин в динамике повторить
остальные показатели в пределах нормы
По железу- свободное железо и гемоглобин в норме же? То что запасы ферритина снижаются нужно пить? Фосфор на нижней границе, низкий кортизол о чем м говорит и как его поднять? Имеется сухость кожи, атопическая, особенно в период отопления- икры, сухость рук, волосы выпадают умеренно
Также постоянна усталость
именно ферритин отражает запасы железа в организме
указанные жалобы могут указывать на дефицит железа,в том числе и сухость кожи
в отопительный период увлажняйте воздух в помещении,держите уровень влажности в пределах 50-55 %
лечение выше расписала по дефицитам
по поводу снижения кортизола
в какое время сдавали анализ ?рекомендуется сдавать в интервале с 6 до 10 утра
рекомендую повторить анализ на кортизол,при повторном снижение сдать кровь на АКТГ + консультация эндокринолога
Принятый ответ
Здравствуйте
По анализам крови признаки латентной железодефицитной анемии и дефицита вит д
Принимайте мальтофер 100мг 1т 2 раза в день 3 месяца
В рацион питания добавьте продукты с содержанием железа: говяжью печень, красное мясо, морскую рыбу, гранат и гречку.
Для восполнения дефицита вит д принимайте вигантол 7000ме 14 капель в сутки 1 месяц
Затем перейдите на профилактическую дозу вигантола 2000ме 4 капли 2 месяца.
В динамике ферритин и вит д пересдайте через 3 месяца.
По железу- свободное железо и гемоглобин в норме же? То что запасы ферритина снижаются нужно пить? Также низкий цинк, какие рекомендации? Фосфор на нижней границе, низкий кортизол о чем м говорит и как его поднять? Имеется сухость кожи, атопическая, особенно в период отопления- икры, сухость рук, волосы выпадают умеренно
Также постоянная усталость
И кортизол низкий
Усталость на фоне латентной железодефицитной анемии и дефицита цинка.
Цинк 25 мг 1т внутрь 1 месяц.
Похожие вопросы по теме
- 2 Июля 20178 ответов
- 23 Ноября 20172 ответа
- 20 Февраля 20187 ответов
- 23 Августа 20182 ответа