Какая дозировка сотрета должна быть по месяцам?

Здравствуйте, подскажите пожалуйста. Пью системные ретиноиды "сотрет" уже месяц, с утра 10мг и вечером 10мг (тоесть 20мг в день). И ещё месяц продолжу так же пить, по 20мг в день. Не пора ли мне уже повышать дозу до 30мг или до 40мг. Почему спрашиваю, потому что вчера и сегодня, заметила, что как будто голова уже быстрее начала дирниться и в принципе лицо уже не так сушит, как в начале. Не из-за того ли, то что я слишком долго сижу на 20мг?