Как обратится к психиатру до 15 лет?

Мне 12, очень плохо, особенно в последнее время, это не просто грусть, подозреваю депрессию т.к. очень много мыслей о самоубийстве и даже попытки. Я рассказала об этом маме но она проигнорировала, бабушку не зочу сюда ввязывать да и других родственников. Из за всего этого тяжело учится да и вообще жить а к врачу обратится сама не могу, что делать?