Я не знаю к кому мне обратиться — вопрос №2544985

Здравствуйте. Ваши срывы и слезы говорят о том, что копится нервное напряжение+усталость. Но вот если с усталостью можно решить вопрос путей отдыха, то что копит нервное напряжение, нужно выяснять со специалистом. Выявлять ваши автоматические мысли, глубинные убеждения, бессознательные моменты, которые триггерят в жизненных ситуациях.
Понимаю, что негативный опыт с психологами оставил скептический след, но при таком состоянии как у вас требуется психотерапия. Также рекомендую сдать анализы, обязательно ферритин и гормоны, посетить эндокринолога.
В целом ваше состояние хорошо корректируется КПТ и ЛОРПТ, попробуйте найти другого психолога. Можно поискать онлайн, через знакомых, или взять пробную сессию, в процессе которой вы поймете подходит вам специалист или нет.