Что вас беспокоит?
Не хватает воздуха при вдохе
После примема еды, мне стало тяжело дышать, пыталась вдохнуть полной грудью, но не получалось или не хватало воздуха, на фоне этого, насалась сильна дрожь по всему телу, и резко вспотели ладони, вызвала скорую, приехали все проверили, померили, АД, дыхание, сатурация все было в норме, сказали похоже на паническую атаку, после этого успокоилась и дрожь прошла, но давление в груди и незватка воздуха присутствует до сих пор уже 3ий день, каждые 5 минут хочется сильно вдохнуть воздух но легче не становится, все равно не хватает воздуха
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, да, похоже на паническую атаку, стресса не было накануне?
Татьяна Владимировна, нет, ничего такого не было, я сначала покушала, и когда почувствовала нехватку воздуха, подумала что это изза того что слишком много переела, и начала копаться в интернете как быстро избавиться от этого и походу испугалась от всего прочитанного и в итоге ПА, у меня такое впервые, и когда мне сказали об этом, уже постоянно думаю и не отпускает чувство нехватки воздуха
Поняла, попробуйте выписать рецепт на противотревожный препарат Атаракс 1/2 т на ночь 2-3 недели.
При неэффективности 1 т на ночь
Также делайте дыхательную гимнастику
Принятый ответ
Здравствуйте!
Такое впервые? Стресса/переутомления не было?
Марина Алексеевна, да, впервые такое, стресса не было, вот когда в скорой мне сказали про ПА стала постоянно об этом думать, так как я даже подумать никогда не могла что со мной может такое произойти, и сейчас это чувство незватки воздуха не отпускает
Сейчас себе можно помочь если принимать противотревожную терапию, например, таб.Тералиджен 5 мг 1/2 таб на ночь 1 месяц и можно выполнять дыхательную гимнастику по стрельниковой.
Принятый ответ
Здравствуйте! Это состояние называется гипокапния. Нехватает не кислорода, а углекислого газа, и проявляется это неполнотой вдоха. Состояние возникает при чрезмерном учащенном дыхании.
Для облегчения состояния можно подышать одной ноздрей в течение нескольких минут, так же можно дышатб следующим образом: вдох на 3 счета и выдох на 8счетов.
Чтобы состояние не стало хроническим, желательно пропить курс противотревожных препаратов, например, Атаракс 25 мг по 1 таб на ночь 2 недели.
Принятый ответ
Здравствуйте
Вероятнее всего это па
Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях :
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца, Противотревожный препарат
Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц.
Из немедикаментозных методов лечения рекомендую :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
Принятый ответ
Здравствуйте
Для начала нужна консультация терапевта для исключения патологии жкт и органов дыхания.
Здравствуйте! Вероятнее это была паническая атака.
Оно часто возникают на фоне тревожного расстройства.
Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Лучше обратиться к психотерапевту для уточнения диагноза
Здравствуйте! Можете пройти опросник HADS для исключения скрытой тревоги и прикрепить результат? ссылка на опросник - https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Похожие вопросы по теме
- 14 Февраля 202023 ответа
- 23 Апреля 202116 ответов
- 21 Июня 20253 ответа
- 21 Октября 20259 ответов