Что вас беспокоит?
Роды и сосуды
Здравствуйте После беременности и родов Кесарево было 2,5 месяца назад на руках двое маленьких детей без помощи Соотвественно сильная усталость Недосыпы Начала постоянно кружиться голова словно пьяная Туго соображаю Голова кружится постоянно с небольшими перерывами Даже лежа и сидя Провалы в памяти иногда куда что положила и дела Начала пить бетасерк и кавинтон и чуть лучше спать и стало немного легчать Но сил мало Дойти до магазина сложно -начинается слабость И еще в голове шум И иногда головная боль Я измучена Что еще можно попить для облегчения ?мексидол или мидокалм? Шея и голова иногда болят и жуткие недосыпы с детьми В голове шум Даже лежа отъезжаю куда то Меня качает Иногда сильный приступ -сотрясается потолок И пугаюсь В голове шум
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
Вы описываете симптомы переутомления в первую очередь, после родов и при отсутствии помощи, на фоне усталости появляются подобные жалобы.
Пройдите пожалуйста в интернете тест hads и прикрепите здесь результаты
Марина Алексеевна, тревога конечно есть
У меня кружится голова
Я устала и я конечно тревожусь
Шумы в голове и головокружения достали
На бетасерке и кавинтоне легче
Что еще можно добавить чтоб облегчить ?
Бетасерк сколько уже по времени принимаете?
Марина Алексеевна, это просто усталость ?
От этих симптомов мне сложно жить и засыпать
Как облегчить помимо бетасерк и кавинтон ?
Мексидол или мидокалм нужны ?
Марина Алексеевна, пару дней
Марина Алексеевна, шум в голове как убрать
Марина Алексеевна, сложно засыпать
Сильные нарушения сна
Марина Алексеевна, может снотворные чтоб засыпать легче было ?
Сложно уснуть когда шатает и шум в ушах
Марина Алексеевна, просто наняли няню а я все равно уснуть не могу потому что меня шатает
Аппетит пропал
Как возобновить сон и еду ?
Жизнь перестала радость приносить
Во первых, при подобных жалобах обычно рекомендуют исключать дефициты, для этого можно сдать анализы(общий анализ крови, биохимический, ферритин, железо, гормоны щитовидной железы, витамин D, электролиты(натрий, калий, кальций), магний, витамины группы б(б1,б6,б12).
Во-вторых, если есть тревога, то показана консультация психотерапевта(исключить тревожно-депрессивное расстройство).
В-третьих, по препаратам Бетасерк можно заменить на Арлеверт 20+40 мг 1 таб 3 р/д на 1 месяц(это комбинированный препарат).
Без рецепта только Мелатонин 3 мг 1 таб на ночь 10-14 дней(для сна).
Марина Алексеевна, как наладить сон ?плачу часто от состояния своего
Марина Алексеевна, кавинтон продолжать ?
Марина Алексеевна, а шум в голове от чего?
Кавинтон не обладает доказанной эффективностью, нет исследований которые бы подтверждали эффективность препарата.
Пройдите тест hads в интернете и здесь прикрепите результаты
Марина Алексеевна, я уже проходила
Он показывает что я тревожна
Еще что лучше добавить мидокалм ?
Марина Алексеевна, или мексидол ?
Марина Алексеевна, зеваю вечно -спать хочу
Марина Алексеевна, мидокалм или мексидол нужны?
Если у Вас есть тревожность, то ваши симптомы могут быть ей и обусловлены, если повышена тревога, то может быть бессонница, шум в ушах и прочее.
Мидокалм назначают только с целью убрать мышечный спазм(мышечно-тонический синдром), больше препарат не применим.
Практически все сосудистые препараты и ноотропы не имеют доказательной базы
Сами можете проверять:
https://mediqlab.com/?ysclid=m331vpycvc707137968
Мексидол в том числе. Свои рекомендации я выше Вам уже дала.
Марина Алексеевна, с тревогой что делать ?
Тревога лечится антидепрессантом и транквилизатором, терапию подбирает психотерапевт(антидепрессанты группы сиозс предпочтительнее) и психотерапия по когнитивно-поведенческому методу.
Марина Алексеевна, от мышечного спазма в шеи может быть головокружения причем очень сильные ?
Нет, не может.
Нужно сдать анализы исключить дефициты и психогенное головокружение (у психотерапевта).
Марина Алексеевна, такие симптомы как у меня могут быть обусловлены только недосыпом и дефицитами в организме ?
Недосып провоцирует депрессию и тревогу, именно сам недосып не влияет.
Основные задачи выше расписаны по пунктам, как правило, тех рекомендаций хватает, чтобы найти причину.
Марина Алексеевна, значит отдых тоже нужно добавить ?например нанять няню ?
Марина Алексеевна, всякие легкие успокоительные это тоже пустышки ?
Это само собой если Вы устаете, то отдых Вам нужен, или няню или делегировать обязанности между членами семьи.
Безрецептурные пустышки, эффекта не будет.
Марина Алексеевна, а если ночью спала мало
Дети будили
С утра дети тоже разбудили
И потом приходит няня днем и я не могу уснуть то можно просто лежать отдыхать при выключенном свете ?это расценивается как отдых и сбережение сил ?
Просто много сил потеряла и сон сильно нарушился
Я одна с двумя маленькими детьми
Один ночью
Второй днем
Хотя бы просто лежать и стараться все равно уснуть, о плохом не думать.
Марина Алексеевна, даже если не уснула а просто полежала будет немного легчать ?
Я же не умру от усталости ?
Это все пройдет ?
Марина Алексеевна, живу только тем что жду щас няню
Сама уже устала и видеть никого из детей не хочу
Особенно младшего которого родила два месяца назад
Марина Алексеевна, а почему мне уснуть днем сложно если плохо спала ночами ?
Марина Алексеевна, если в одной дозе 0,5 мелатонина (это спрей )
То надо шесть впрыскиваний за один раз ?
Вы не умрете от усталости, не переживайте, никто еще не умирал, но к психотерапевту сходите, Вы устали и у Вас вероятно, депрессия.
По поводу мелатонина, да, если 0,5 то 6 впрыскиваний
Марина Алексеевна, а почему если я ночью сплю плохо
Днем не могу уснуть хотя сильно хочу спать ?
Вероятно, тревога мешает
Марина Алексеевна, я записалась к психотерапевту устала от головокружений
Железо пью много
Стараюсь кушать и спать
Пью бетасерк
Немного легчает
Но чувство отсутствия равновесия есть
Это отлично, что есть положительная динамика
Психотерапевт Вам поможет и все нормализуется
Марина Алексеевна, а на патологию сосудов и шейный остеохондроз это не похоже ?
Нет, не похоже
Марина Алексеевна, я от этого психогенного головокружения не умру ?
Жить буду ?
Очень сложно мне с этим жить
Ужасно
Щас приступ бывает периодически
Иногда хорошо
Иногда приступ
Особенно к ночи начинается
Спать боюсь
От психогенного головокружения еще никто не умирал точно
Марина Алексеевна, пару дней назад оно не прекращалось
А щас перерывами
Пару минут чувствую себя отлично или даже час а потом резко зашатнет и словно я в другом мире
Почему сейчас скачкообразно ?
Марина Алексеевна, или голову поверну и зашатнет
Вообще у тревожного расстройства волнообразное течение, когда-то лучше, когда-то хуже.
Марина Алексеевна, да
У меня так
То чувствую себя щас хорошо словно я здорова
То начинается головокружение и отсутствие равновесия и устойчивости
Принятый ответ
Здравствуйте! Вероятнее всего это генерализованное тревожное расстройство. Оно часто проявляется физическими симптомами: головокружение, чувство неустойчивости, опьянения, тошнота, шум, пелена, неясность, туман в голове, повышение АД, пульса, онемение в различных участках тела, не соответствующие определённой зоне иннервации нерва, пульсацией и подергиванием мышц в голове,теле, чувство нехватки воздуха, ком в горле и т п. Необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта для уточнения диагноза и назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин и др). Это самое современное лечение ГТР. Лечение не менее 12 месяцев при достижении эффекта. К медикаментозной терапии можно добавить когнитивно-поведенческую психотерапию,которая также обладает доказанной эффективностью
Анастасия Юрьевна, а как к такому состоянию приводит отсутствие просто сна ?
Это началось после кесарево когда с двумя детьми я перестала спать
Анастасия Юрьевна, кавинтон немного поможет ?
Анастасия Юрьевна, начала бетасерк -мне немного лучше и больше спать и отдыхать стараться
По родов часто бывает послеродовая депрессия или тревожное расстройство. Безусловно нарушение сна ухудшет данные состояния,но не является их причинами. Это отдельные заболевания.
Кавинтон не используется в современной медицине.
Бетасерк можно,но это симптоматический препарат от головокружения,он не лечит
Анастасия Юрьевна, но немножко помогает да ?
Мне немножко легче на нем
Анастасия Юрьевна, то есть отсутствие сна это не причина моего состояния ?
Нет такого понятия «чуть лучше посплю и полегчает «?
Анастасия Юрьевна, вы правильно описали мои симптомы
Опьянение
Тошнота
Шум в ушах и тд
Зашатывает
Вечно кружится голова что даже сидя и лежа
Сон плохой после родов
Ем плохо
Анастасия Юрьевна, такое состояние ранее было только в самолете
Когда садились на землю -меня отпускало
Летать боюсь
Конечно при достаточном сне вам может стать лучше,но это чаще всего временный эффект. Бетасерк если помогает можно, принимать, но не более 1-2месяцев.
В остальном необходима очная консультация для уточнения диагноза
Анастасия Юрьевна, а почему не более ?
Можно потом на арлеверт перейти ?
Анастасия Юрьевна, а что это еще может быть помимо депрессии ?
Помимо бетасерк мне щас ничего больше не поможет ?
Анастасия Юрьевна, может быть мексидол или мидокалм ?
Я хочу чтоб я достаточно отдохнула от детей и выспалась и это прошло
Может просто переутомление
Упадок железа
Отсутствие сна
И страх
Анастасия Юрьевна, а бывает что бетасерк не помогает ?
Анастасия Юрьевна, просто никогда такого не было
Только после кесарево когда спать перестала и до него так как сильно боялась кесарево и от волнения за кесарево мало спала
Если при отмене через 1-2 месяца бетасерка симптомы сохраняться,то лечение не подходит.
Можно исключить латентный дефицит железа и сдать кровь на ферритин, он должен быть не ниже 30-40. + исключить патологию щитовидной железы (ттг, т4).
Мексидол также не применяется в современной медицине. Препаратов для улучшения кровообращения головного мозга не существует, это маркетинг. Мидокалм - это тоже симптоматический препарат, он расслабляет спащмированные мышцы и эффективен при боли в спине, но не головокружении. Если по обследованиям патологии нет, то проконсультироваться с психотерапевтом. Нарушение сна тоже может быть связано с тревожным расстройством или депрессией
Анастасия Юрьевна, но на бетасерке мне будет немного полегче ?
Анастасия Юрьевна, а при отмене все может вернуться?
Анастасия Юрьевна, то есть как я поняла
Головокружения могут быть не от недосыпа а от депрессии
А депрессию вызвала чрезмерная усталость и недосыпы и организм так реагирует на стресс ?
Анастасия Юрьевна, а бывают такие головокружения постоянные связаны не с депрессией а со здоровьем ?с сосудами например ?
Анастасия Юрьевна, если железо и все остальное в норме в плане витаминов
Нет, сосудистая патология проявляется совершенно другими симптомами. Это острые состояния.
Депрессия- это отдельное заболевание. У неё нет причин. Предрасположенность к депрессии может наследоваться в 40-50% случаев.
Лечить необходимо в первую очередь её.
Бетасерк может только облегчить симптомы головокружения на время приёма
Анастасия Юрьевна, все два месяца после родов я вообще не спала
Кесарево было
Я одна каждые три часа в ночь кормила сына и не всегда могла уснуть
А потом просыпалась в шесть утра и до вечера занималась старшей дочерью четыре года
У меня сильные дефициты сна и отдыха
Попробуйте найти помощь. Если налаживание сна и отдых приведут к значительным улучшениям, то можно попробовать обойтись без лечения. Либо начать с когнитивно-поведенческой психотерапии, которая также обладает доказанной эффективностью.
Из книг можно почитать Артёма Барышева "эмоциональный шторм ". В ней описано, почему возникают данные состояния и техники КПТ
Анастасия Юрьевна, то есть это может быть просто сильное утомление а не от депрессии ?
Для уточнения диагноза в любом случае необходим очный приём. Нельзя точно сказать,но если симптомы беспокоят более 2 месяцев, то обычно это расценивают как заболевание
Анастасия Юрьевна, нет
Такие выраженные симптомы идут неделю от усталости и вследствие недосыпов
Когда отдыхаю то мне легчает
Каждой маме нужна поддержка и отдых. Дети- это сложно. Найти помощь, чтобы эти симптомы не перешли в заболевание
Анастасия Юрьевна, даже если не спать а просто лежать отдыхать пока няня будет дома то будет легчать понемногу?
Анастасия Юрьевна, а что лучше -бетасерк или Алеверт ?
Да, любой отдых может идти на пользу.
Арлеверт не рекомендуется принимать на постоянной основе,т к содержит противорвотный препарат,что наоборот может вызвать хронзацию симптомов при его отмене
Анастасия Юрьевна, то есть лучше на постоянной основе бетасерк пропить пока ?и отдыхать больше
Анастасия Юрьевна, на бетасерке мне легчает очень пока
Да, можно оставить бетасерк. В остальном больше отдыхать и конечно по возможности достаточный сон
Анастасия Юрьевна, стала лучше спать
Пить витамины
Много железа
И все равно иногда подкачивает
Но уже реже
На патологию сосудов головы и шеи это точно не подходит ?
А также на шейный остеохондроз?
На бетасерке легче
Когда мне спокойнее то тоже легче
Устала от головокружения
За пару дней такое состояние не проходит. Необходимо хотя бы пару недель,чтобы вернуться в прежнее самочувствие.
Ни сосудистые патологии, ни остеохондроз так точно не проявляются, не переживайте
Анастасия Юрьевна, я от психогенного головокружения не умру ?с ума не сойду ?
Анастасия Юрьевна, почему обострилось после родов ?
Жить уже не могу
Ухаживать за собой
Эти состояния доброкачественные. После родов часто обострение в связи с гормональной перестройкой и изменением уклада
Анастасия Юрьевна, а фенибут как принимать ?
По 1 табл 3 раза в день 250 мг
Или можно купить 750 мг в виде форте и пить одну капсулу в день ?(в Сербии есть такая форма )
И можно ли его сочетать с бетасерк и кавинтоном ?или на время фенибута убрать кавинтон ?
Анастасия Юрьевна, может фенибут мне поможет
Фенибут- это симптоматический препарат. Можете принимать как вам удобно 1 капсулу форте или по 1 3 р в день
Анастасия Юрьевна, его можно сочетать с бетасерк и кавинтоном одновременно ?
То есть при всем пить бетасерк еще 1 т 2 раза в день и кавинтон по 1 т 3 раза в день или два ?
Или что тогда убрать ?
Анастасия Юрьевна, а вылечит меня опять же антидепрессант и транквилизатор ?чтоб я получила стойкую ремиссию ?
Анастасия Юрьевна, хочу хотя бы симптомы снять чтоб передохнуть от головокружения и спокойно дойти до доктора
А то страшно из дома выходить
Жить надоело
Кавинтон не нужен,эффекта у него нет. Подключить фенибут к бетасерку и обязательно обратитесь к врачу,т к такие мысли могут быть опасны.
Антидепрессанты лечат, а не убирают симптомы
Анастасия Юрьевна, а фенибут и бетасерк это симптоматические препараты ?
Также я добавила к лечению железо и хорошие витамины и минералы
И питание и сон
Так как я худая очень и сильно истощена а у меня двое маленьких детей
Старшей 4
Младшему 2 месяца
От головокружения устаю также сильно (
Если появляются мысли о том, что "жить надоело", это точно требует очного приёма. Не нужно затягивать,чтобы перестраховаться. Бетасерк лечить в основном головокружение, связанное с патологией весьибулярного аппарата, в остальном как симптоматический препарат. Фенибут тоже симптоматический препарат и эффективность у него низкая
Принятый ответ
Добрый вечер! Ваш симптом связан с хронической усталостью, дефицитом витаминов в связи с чем, необходимо провести диагностику на очном приёме у врача-невролога,терапевта а также комплексно пройти обследование полный анализ крови, ферритин ,сахар ,вит Д , магний,ТТГ . В вашем случае необходимо соблюдать режим труда и отдыха, рекомендован полноценный ночной сон не менее 8 часов, ЛФК, массаж, занятие любымим занятим , спорт , по возможности делегировать свои обязаности на родных или няню , а также рекомендована медикаментозная терапия (наряду с симптоматической терапией) прием препарата Мексидол в виде внутримышечных иньекций в дозе 250 мг в течение 14 дней с последующим переходом на пероральный приём в виде таблетированной формы данного препарата 250 мг 1т 3 раза в день в течение 2 месяцев, прием Магния В 6 форте по2 кап утром 1 в обед 1 месяц . Мексидол используют в практике уже 25 лет, препарат подтвердил свою эффективность и безопасность в крупных рандомизированных исследованиях , обладает выраженным антиоксидантным и антигипоксантым действием и способствует улучшению работоспособности и снижению интенсивности головокружений.
Альбина, а похоже ли это на психогенное головокружение ?
Альбина, фенибут не поможет ?
да, похоже на фоне послеродового состояния , хронической усталости
Можно добавить к основным рекомендациям по медикаментозному лечению и немедикаментозной восстановительной терапии , прием фенибута по 1 таблетки 2-3 раза в сутки в течение 1 месяца ,
да, похоже на фоне послеродового состояния , хронической усталости
Можно добавить к основным рекомендациям по медикаментозному лечению и немедикаментозной восстановительной терапии , прием фенибута по 1 таблетки 2-3 раза в сутки в течение 1 месяца ,
Похожие вопросы по теме
- 3 Мая 202211 ответов
- 1 Июня 202221 ответ
- 22 Июня 20225 ответов
- 26 Июля 20226 ответов