Недостаток витамина Д — вопрос №2598945

Question

Недостаток витамина Д — вопрос №2598945

Филипп, Новосибирск

118 просмотров

6 ноября 2024

Здравствуйте! В апреле сдавал анализ на Витамин D результат был 8.9 нг/мл по совету врачей на этом сайте пропил Вигантол 7000 ед. Месяц, потом перестал пить.
Сегодня сдал повторно анализ на витамин D. Результат 14.87 нг/мл.
Подскажите, так же месяц пить 7000 ед. Месяц и потом какое время пить 2500 ед. Месяц, год?
Или через месяц повторно сдать анализ?
Спасибо.

Возраст: 42

Хронические болезни: Подагра, жировой гепатоз печени

Вопрос закрыт

усталость

сонливость

витамин д

недостаток витамина д

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

4 ответа врачей

Пожаловаться

Сайфетдинова Ксения Андреевна, 6 ноября 2024

Терапевт

здравствуйте

Коррекция дефицита витамина Д ( витамин Д менее 20 нг\мл)
-6000-8000 МЕ ежедневно в течение 2 х месяцев, далее по 2000 МЕ длительно.

Для максимальной реализации функции витамина Д необходимо адекватное поступление кальция.

Источники биодоступного кальция:

Молочные продукты
Кунжут
Амарант
Лесной орех
Миндаль

Взрослому человеку необходимо потреблять не менее 3 порций молочных продуктов в день для восполнения суточной потребности в кальции.

При недостаточном потреблении с пищей возможно применение добавок кальция ( 1000 мг\сут)

Контроль уровня витамина Д не ранее чем через 6 месяцев,при тяжелом дефиците через 8-12 недель.

Пожаловаться

Филипп, 6 ноября 2024

Клиент

Ксения Андреевна, подскажите, а вес как то влияет на количество препарата?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Тюрина Александра Игоревна, 6 ноября 2024

Терапевт

Здравствуйте.
Принимать витамин Д необходимо дольше,чем 1 мес.
Рекомендую продлить прием Вигантол 7000 ЕД (14 кап) 1 раз в день утром после завтрака, обязательно добавить этот в такой прием пищи жиры( яичный желток , масло сливочное, растительные масла ,сыр , авокадо ,орехи )
Принимать еще 1 мес ,с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ ( 4 капли ) ежедневно.

Пожаловаться

Филипп, 6 ноября 2024

Клиент

Александра Игоревна, подскажите пожалуйста,а вес как то влияет на количество принимаемого препарата?

Пожаловаться

Тюрина Александра Игоревна, 6 ноября 2024

Терапевт

от веса принимаемая дозировка витамина Д не зависит

- 1

Пожаловаться

Хацаева Алана Сергеевна, 6 ноября 2024

Невролог, Терапевт

Здравствуйте. Замените Вигантол на аквадетрим в дозировке 7000 МЕ 1 раз в день , также пропейте в течение месяца и пересдайте витамин Д . Водная форма витамина д лучше усваивается

Пожаловаться

Филипп, 6 ноября 2024

Клиент

Алана Сергеевна, подскажите, просто с каждого утюга говорят что витамин Д жирорастворимых и при его приеме с утра желательно либос масло сливочным что то скушать либо желток яйца куриного.

Пожаловаться

Хацаева Алана Сергеевна, 6 ноября 2024

Невролог, Терапевт

Водорастворимая форма витамина Д , это - всасывание получается полным, быстрым, негативное влияние на пищеварительный тракт отсутствует, действие пролонгированное.

Пожаловаться

Комарова Александра Алексеевна, 7 ноября 2024

Терапевт

Здравствуйте!
Рекомендую прием Вигантола 7000 МЕ 1 месяц с дальнейшим переходом на 2000 МЕ(профилактическую дозировку). Лучше принимать в утреннее время, сочетать приём с включением в рацион сливочного масла, сыра
Также рекомендую включить в рацион масло печени трески, рыбу жирных сортов (лосось, сом, скумбрия, сардины, тунец), рыбную икру, яичный желток и молочные продукты. Также небольшое его количество обнаруживается в красной икре, устрицах, лесных грибах и семечках.
Здоровья Вам!

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Как понять что у меня невроз?

1 ответ

27 ноября 2022

Ангелина

Вопрос закрыт

Турецкий витамин Д, дозировка

4 ответа

4 августа 2023

Ирина

Вопрос закрыт

Начала кружится голова, когда выходу на улицу

5 ответов

8 сентября 2023

Анастасия

Вопрос закрыт

Витамин Д,

5 ответов

30 июня 2024

Галина, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос