Боли в кишечнике слева — вопрос №2625098

Здравствуйте. У меня длительные проходящие боли с левой стороны внизу живота. Обследовалась у гинеколога и т д. Также обращалась к гастроэнтерологам очно. Лечили желудок, но на боли в кишечнике никак не реагировали, показаний к колоноскопии нет, сказали
Боли могут продолжаться неделю или больше. Чаще тянущие, отдающие в левую ногу, иногда как будто ломит. Спустя время боли проходят и могу месяц не вспоминать о них, потом снова. Так уже происходит длительно
Врачи не назначали ничего. Начала самостоятельно спасаться сначала хилак форте, энтерофурил, энтерол. А затем уже пошли альфа-нормикс и ципролет. После них наступало облегчение. А затем снова по кругу.
Если не принимать никакие из вышеперечисленных препаратов, то боль с низа живота начинает подниматься выше по левой стороне.
Сдавала дважды кал на скрытую кровь. Отрицательно. В фазу обострения сдавала На фекальный кальпротектин. В пределах нормы лаборатории. Запоры и поносы крайне редко. В основном стул оформленный от 1 до 3 раз в день.

Сейчас у меня обострение. На протяжении недели по немногу ела квашеную капусту в максимум от неё было вздутие. Но в крайний раз случилась диарея с сильнейшими схваткообразными болями и после этого снова начал болеть живот снизу слева. Болит уже третий день. Тянет и ноет. А вчера подключилась боль в двух суставах ( такая ситуация была трижды, что при болях в кишечнике начинали болеть суставы)
Стул нормальный сейчас. Но боли продолжаются
Я стараюсь следить за питанием. Минимизировала сахар и мучное( от них вздутие), молоко ( сильное вздутие и газообразование). Старалась добавлять больше клетчатки, но от неё становилось хуже. Поняла, что это вариант мне не подходит.
Сейчас стараюсь пить побольше воды, а то в последнее время мало пила.
Подскажите, пожалуйста, что это может быть? Колит?
Чем облегчить себе симптомы? Какие анализы ещё сдавать?

Тест на сибр в нашем городе недоступен.
Анализы крови и кала, всегда в норме. По копрограмме бывают отклонения. Поэтому врачи говорят, что нет показаний к колоноскопии, да и я её побаиваюсь. Помогите

Ещё хочу упомянуть такой момент, может важно. В те периоды, когда меня не беспокоит кишечник, не болит. И если я начинаю заниматься спортом, а именно кручу обруч, то после этого сразу у меня обостряются боли внизу живота слева. Т е при ударах на эту часть живота обручем-обостряется. Очень странно

Возраст: 29