Как востановить иммунитет — вопрос №2634761

Здравствуйте, в анализах есть признаки анемии. В такой ситуации рекомендуется обследование:железо, ожсс, ферритин.
Остальные отклонения характерны для перенесенной тяжелой инфекции.
Иммуномодуляторы не рекомендую. Это такая же нагрузка на иммунитет, как и болезни. Ваш иммунитет сейчас и так много работал. Теперь ему нужно отдыхать и восстанавливаться .

Рекомендации по повышению иммунитета. Это сон, отдых, питание, свежий воздух.
Нет лекарств, которые поднимают иммунитет. Нет иммуномодуляторов с доказанной эффективностью. Часто ими можно навредить.

Принимать витамин Д по 2 капли длительно.

Добрый день!
Принимать иммуностимулирующий препарат не рекомендую.
Достаточно соблюдать здоровый образ жизни, сбалансировано питаться, прогулки на свежем воздухе, полноценный ночной сон.
Присутствует анемия легкой степени тяжести, в связи с этим необходимо принимать препараты железа минимум три месяца. Рекомендую дополнительно принимать ко-факторы для лучшего усвоения железа и транспортировку «в депо», в профилактической дозировке (витамин С, медь, цинк). Железо не совмещается с молочными продуктами, чаем, кофем, продуктами богатыми танином, препаратами кальция, делать перерыв между приемом этих продуктов в полтора часа.
Так же витамин Д в профилактической дозировке, 2000 единиц, сутра, длительно.
С уважением ?