Что вас беспокоит?
Покалывание в стопах
Беспокоит покалывание левой стопы в покое в районе пальцев, при сгибании пальцев их немного сводит и на правой и на левой ноге , чаще всего беспокоит слева, справа реже и интенсивность меньше, имеется грыжа в пояснично крестцовом отделе справа 6мм и артрит стоп , прикрепил заключения , так же когда долго сижу ощущение покалывания лёгкого в крайней плоти полового органа , и пробегание мурашек в паху , ну это особо не беспокоит. Фото стоп приложил, результаты энмг приложил
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте
Ваши симптомы вероятнее всего похожи на функционального ( психогенного) рода нарушения. То есть нет органической патологии. А есть обратимый функциональный процесс. Возможно перед возникновением симптомов были стрессы, переживания. Что стало пусковым механизмом возникновения данных жалоб? И как давно это вас беспокоит?
Пройти рекомендуется в таких случаях тест на тревогу шкала hads и напишите результаты. https://t.me/prismahadsbot?start=hads
Либо по этой ссылке : https://www.b17.ru/tests/hads1/
В таких случаях рекомендуется сдать оак, ферритин , ттг, т4, т3, витамин д, витамин в12. При дефицитных состояниях и при проблемах с щитовидной железой также могут быть такие симптомы тревоги
Щитовидки ферритин проверял все в норме,
Результаты теста прикрепил
По тесту норма. Сами не испытывали стресс ?
Раньше были стрессы, сейчас в основном из за симптомов стрессую
Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях :
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца, Противотревожный препарат
Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц.
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
Энмг нижних конечностей.
Атаракс в моей стране не продается, грандаксин можно как аналог использовать?
Энмг нижних конечностей прикрепил же
Энмг в норме. Можно грандаксин 50 мг утром и 50 мг в обед.
До этого пробовал его пить , вроде эффекта особо не было
И сколько по времени его принимать?
3 месяца. А антидепрессанты не назначали ?
Неа не назначили
При неэффективности грандаксина
Рассмотреть к приему антидепрессанты из группы сиозс
Лекарства можно заменить кпт психотерапией?
Да. Заменить Кпт можно.
А почему в одной ноге беспокоит больше?
Симптомы могут возникать в различных местам. Не обязательно в симметричных. При стрессе либо тревоге
В головном мозге происходит дисбаланс
Нейромедиаторов , которые в баланс не придут сами по себе , нормализуют их уровень препараты .физические Симптомы тревоги будут в любое время , даже , если Вы в прекрасном настроении
А синдрома грушевидной мышцы не может быть?
Просто при проведении пальцами по боковой поверхности стопы происходят такие же покалывания
Прикерпил фото с локализацией
При этом синдроме боль от ягодицы в ногу стреляет
Здравствуйте! Вероятно это проявления тревожного расстройства.
для купирования тревоги рекомендуют Атаракс 1/2 т на ночь разово до 2 недель.
при неэффективности рекомендуется консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин).
Рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
● Сертралин
+ АД первого выбора у кардиологических пациентов
+ меньше повышения массы тела, секс.дисфункции
+ не вызывает седации
+ отсутствует синдром отмены
+ узкий спектр межлекарственных взаимодействий
- чаще ЖКТ дискомфорт (диарея)
- чаще тревога в начале приема
Целевую дозировку рекомендуют не менее 100-150 мг
● Эсциталопрам
+ меньше повышения массы тела, секс.дисфункции
+ не вызывает седации
+ не нарушает сон
+ отсутствует синдром отмены
+ узкий спектр межлекарственных взаимодействий
+ целевая доза 10 мг
+ 1 раз в сутки вне зависимости от приема пищи
+ в течение 1 недели рекомендуют 5 мг/сут
Можно обойтись только психотерапией?
Атаракса нет в моей стране, можно заменить грандаксином или афабазолом
Можно ее попробовать в первую очередь
Принятый ответ
Эти препараты несколько слабее Атаракса, но могут быть использованы, при неэффективности рассмотрите прием АД из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин)
Похожие вопросы по теме
- 1 Июля 202210 ответов
- 22 Февраля 20239 ответов
- 22 Июня 20241 ответ
- 11 Июля 202451 ответ