Консультация психолога /

Помогите справиться с мыслями в голове — вопрос №2641663

80 просмотров

Добрый вечер. Жизнь непростая у меня. В последнее время меня доконало настолько так, что в голове постоянно крутятся мысли об причинении моему обидчику телесных повреждений вплоть до криминала. Навязчивая идея нанять людей, которые смогут расправиться с человеком, тем самым отомстив за все обиды, которые мне причинили, и всю ту боль, которую мне нанесли.
Настолько, что я не боюсь сесть в тюрьму, зато будет греть меня мысль, что она никогда больше не прикоснется к моему ребенку… у меня сынишка, ему 5 месяцев, а речь про мою свекровь. Настолько ненавижу, что забываю про сына, ругаюсь с его отцом при нем. Любой праздник сына, она рядом присутствует, я не могу за сына радоваться, я сижу и ненавижу ее. Могу запросто начать скандал с ней, и мне фиолетово, что моему ребенку испорчен будет праздник, или будет испорчен праздник мужу. Она портила всем мои праздники, только я вот ей её не порчу никак. Сидит всегда, улыбается. Ненависть зашкаливает, ибо она наговорила мне такого, что нормальный человек прощать не будет. Муж - дохлый номер, защищать меня не будет никогда. Все спустил на самотек. Она имеет наглость брать на руки моего ребенка, имеет доступ к информации о нем, причем все узнают не у меня, а у своего сына. Меня, как мать, игнорирует полностью. Что делать? Если разводиться, то она подаст в суд и выбьет себе встречи. А там я не смогу контролировать, что она говорит моему ребенку. Ну и терпеть её нет сил. Я уже не вывожу, я правда готова пойти на убийство. Простить её никогда не прощу. Тупик.
Я просто хочу, чтобы она не прикасалась к моему ребенку, чтобы не общалась с ним, чтобы контакт был минимален. Чтобы не портила ему психику, как испортила её своим сыновьям. Короче, ненавижу её. И выкинуть её не могу из своей жизни. Каждый божий день, каждую секунду думаю о ней вот уже 6 лет! Это пытка.
Что мне делать? Есть таблетки от моего состояния, чтобы выпил и было «похрен» на нее? Я не знаю, что мне делать…

Возраст: 31

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация психолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Понимаете Юля,
ваша ненависть настолько сильна, судя по тексту, что уже не свекровь, это чувство разрушает вас. Оно - проблема. Вполне есть шанс серьезно заболеть.
Немного оптимизма в ситуации - это то, что вы ярко, сказал бы талантливо, описываете свое чувство, как оно владеет вами. Значит, есть, все же, и отчасти интуиция-понимание: что-то со мной не так.
Чтож, у вас есть выбор: пойти лечиться или продолжать оставаться рабой этого чувства. Жить в аду или искать выход.
А таблеток от ненависти не существует. Есть воля, здравый смысл и здоровье. Кажется, этого у вас, пока, в дефиците.
Удачи.
Принятый ответ
Клиент
Ефим,
Психолог
Юлия, здравствуйте!

Знаете, как по Булгакову?

«Бойтесь своих желаний, они имеют свойство сбываться»

Вам нужно обратиться к психиатру, эти мысли неадаптивны. Вы не можете избавляться от людей, которые вам что-то говорят не по сердцу

Цитата:

«Ненависть зашкаливает, ибо она наговорила мне такого».

Цитата:

«А там я не смогу контролировать».

Почему вы хотите контролировать свекровь?

Цитата:

«Чтобы не портила ему психику, как испортила её своим сыновьям».

Кто диагностировал у него заболевание? Он в терапии?

Цитата:

«Я уже не вывожу, я правда готова пойти на убийство».

«Навязчивая идея нанять людей».

Вы сами, чувствуете что-то не то, поэтому пишите сюда, вам нужна помощь. Поговорите с людьми, которым вы доверяете, обратитесь в мед. учреждение, то, что происходит, ненормально.

Вы наблюдались раньше у психиатра?
Психолог, Сексолог, Логопед, Сомнолог
Здравствуйте Юлия! Прежде всего, важно понять, что агрессия и ненависть могут только усугубить ваше состояние и негативным образом сказаться на вашем ребенке. Попробуйте найти способы справиться с эмоциями без насилия. Поговорите с психологом или психотерапевтом, это может помочь вам высказаться о своих чувствах и найти конструктивные пути решения проблемы. Также подумайте о создании границ с вашей свекровью. Постарайтесь обсуждать с мужем, что вы чувствуете и почему важно ограничить ее влияние на вашего ребенка. Возможно, стоит установить четкие правила общения, чтобы защитить психику малыша. Подумайте о практике релаксации или медитации, чтобы снизить уровень стресса. Занятия спортом также могут стать отличным способом выплеснуть негативные эмоции. Главное позаботьтесь о себе и о том, чтобы ваш ребенок вырос в гармоничной атмосфере
Психолог
Юлия здравствуйте.
Испытывая эти чувства злость, агрессию вы хотите защитить свои границы и границы своего ребёнка.
Очень много энергии вы сейчас тратите на сдерживание этих эмоций, и вообще думая об этом всем.
Можете ли рассказать что же делает ваша свекровь? Что сказала?
Психолог
Здравствуйте Юлия!
Освободиться от этого тревожащего вас негативного чувства можно с психологом на консультациях. Также можно обратиться к психиатру,
Психолог, Логопед
Здравствуйте, Юлия! Понятно Ваше желание защитить ребёнка, установить границы. Но нельзя это делать через агрессию, злость, месть. Что Вам даст месть? Какое чувство поможет уменьшить? Какое чувство является триггером?

Мне кажется, Вам стоит освободиться для начала от отрицательных чувств, лучше очно под контролем психотерапевта.
Психолог
Юлия, здравствуйте. Скорее всего Ваша свекровь выпила немало Вашей крови. Вы в гневе и отчаянии, раз готовы пойти на такие шаги.
Вы не обязаны ее прощать, но тот кто владеет собой, в конечном счете всегда выигрывает.
Ваше эмоциональное состояние вызывает беспокойство. Стоит обратиться к врачу для того, чтобы помочь Вам фармокологически. Это возможно. Вы будете чувствовать, что способны справиться с любой ситуацией. Потому что нападение всегда случается от загнанности в угол.
Из всех углов нужно выходить. Ощутить, что Вы хозяйка собственной жизни поможет фармакология+психотерапия. Не затягивайте.
Психолог
Здравствуйте!
Во-первых, все таки с мужем нужно говорить , любым путем тащить его на мысли , что ваши отношения со свекровью натянуты и вам нужно общаться по минимум.
Во-вторых, важно и работать со своим гневом , видимо, вы многое натерпелись от нее, раз вас посещают такие мысли. Но не делайте яблоком раздора маленького ребёнка, он ни в чем не виноват. Он имеет право так же общаться с бабушкой , если она не будет ему вредить и если это общение будет по вашим правилам , тк это ВАШ ребёнок.
Вы имеете полное право с ней не общаться , минимизировать общение. Не приглашайте на др , пусть ваш муж с ребёнком к ней в гости ездят и все. Но предупредите сверковь, если она начнет играть в свои игры через ребёнка , он больше не будет иметь к нему до ступ.

Какой у вас с ней конфликт ? Почему муж на ее стороне?
Клиент
Алина Николаевна, там бесполезно ставить свои условия. Они считают, что они правы во всем. Она меня не приняла изначально. Никого общения между нами не было, я старалась подружиться, а она не захотела идти навстречу. Не нравилась ей моя самостоятельность. В общеи, в 2022 году у меня умирает любимый дедушка, я тогда была на сроке в 9 недель. Похоронила, а в свой день рождения, в 30 лет у меня случился выкидыш. Там хгч изначально рос плохо, так бывает… так вот, вместо поддержки я получаю слова «доцеловалась покойников! Нельзя беременной на похороны было ездить…» и «ты сама виновата, что потеряла ребенка. Ты его не хотела». Ну такие слова не каждая женщина простит, согласитесь. Плюс говорила, что такую невестку, как я, она не хотела, она хотела простую, а я сложная. Говорила, что я не люблю её сына, чтобы он со мной разводился. Говорила, что я больная на голову. Потом забеременела, она ни разу не позвонила и не спросила, как я. Родила, она до сих пор ни разу не позвонила лично мне. Все вынюхивает и узнает через сына. И мой муж говорил, чтобы я присылала им фотографии, давала держать на руках. Она заявилась спустя две недели после родов, у меня тогда проблемы были с весом ребенка, я была на нервах, а тут она приперлась. Ничем не помогает, только на руках держать приезжает ребенка и всё. Ненавижу ее, убить хочу.
Психолог
Согласна , ваша свекровь токсична. Скажите , можно ли сказать , что ваш муж зависим от своей матери ?

То, что вы ее убьете , поверьте , вам не станет от этого легче , только если на секунду , потому что почему - то вы включаетесь в ее игру , которую она устраивает , а могли бы просто игнорировать ее , вообще жить , как будто ее нет. Но в этом вам нужна помощь и со стороны мужа , почему он не поддерживает вас?
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Выделение из уха
30 марта 2020
Роза
Вопрос закрыт
Постоянная боль в сердце
23 марта
Юлия
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Елена Сергеевна Шендерова
94 отзыва
Психолог
2001-2007, РГСУ, Факульте
Опыт работы: 18 лет
Юлия Сергеевна Георгиева
11 отзывов
Психолог
2021-2022
Опыт работы: 3 года
Роза Абулфатовна Занозина
33 отзыва
Психолог
2000-2006, Нижегородский
Опыт работы: 18 лет
Ольга Анатольевна Бешляга
42 отзыва
Психолог
2009-2011гг. Восточноукра
Опыт работы: 11 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Юлия Кононова
Всё отлично,сказали что моя проблема это нормально. Полезна на 100 % ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ Да...
— Дмитрий, г. Александров
фотография пользователя
Спасибо за хорошее отношение Спасибо за полезную консультацию Если будут спрашивать буду советовать
— Такмаков
фотография пользователя
Психологу Алина Котулева
За отзывчивость и трудолюбие - респект.24 на 7 находится здесь.Люблю людей,которые объясняют...
— Ангелина, г. Калининград