Помогите разобрать анализы — вопрос №2652980

Здравствуйте.

Здравствуйте.
Ознакомился с Вашими результатами анализов.
По общему анализу крови есть признаки перенесённой бактериальной инфекции, для укрепления иммунитета Врачи обычно рекомендуют Вит С 1000 мг 1 р/сут, после еды, 7 дней, Вит D 5000 МЕ 1 р/сут, 14 дней.

В биохимическом анализе крови есть повышение ЛПНП( плохого холестерина) рекомендую Вам переслать его через 1 месяц , если будет на таком же уровне выполнить УЗИ сосудов головы и шеи.

Здравствуйте.
По анализам крови снижение ферритина, цинка, лпвп.
Признаки перенесенной бактериальной инфекции.
В таких случаях рекомендуется принимать мальтофер 100 мг 1т 2 раза в день 3 месяца.
В рацион питания добавьте продукты с содержанием железа: говяжью печень, красное мясо, морскую рыбу, гранат и гречку.
Цинк 25 мг 1т в сутки 30 дней.
Для нормализации уровня лпвп Омега-3 1000 мг 1к 2 раза в день 3 месяца.
В связи с усталостью рекомендуется сдавать анализ крови на вит д и гормоны щитовидной железы.

Здравствуйте, Виктория Александровна!
Меня зовут Юлия Дмитриевна, я терапевт сервиса. 

По результатам общего анализа крови признаки перенесенной инфекции. Показатели нормализуются с течением времени.

С целью восполнения дефицита цинка рекомендуется приём пиколината цинка от Solgar. Рекомендуемая схема приёма: по одной капсуле один раз в день, во время ужина, в течение 30 дней.

Увеличить в рационе продукты,богатые цинком ( Говядина, баранина и печень. Тыквенные семечки. Кедровые орехи. Арахис. Кунжут. Чечевица. Горох. Пшеничные отруби. Устрицы.Семена льна.Подсолнечные семечки. Гречка).



Недостаток жидкости в организме может привести к увеличению концентрации хлора в крови. Необходимо соблюдать питьевой режим ( 30 мл воды на кг массы тела в сутки).



Для снижения риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний рекомендуется принимать омега-3 (Омакор) в дозировке 1000 мг в сутки в течение трёх месяцев. 

Придерживаться средиземноморской диеты. 
Отказ от вредных привычек.  
Умеренная физическая активность не менее 150 мин в неделю.

Через три месяца проверить липидограмму (уровни ЛПНП, ЛПВП, общего холестерина и триглицеридов). 

***Средиземноморская диета включает в себя следующие рекомендации:
Продукты ,которые следует включить в рацион:
-Большое количество овощей,зелени в рационе ,свежие фрукты
-Молочные продукты (сыры,творог,кисломолочные продукты)
-Птица
-Морепродукты (рыба-скумбрия,сельдь,лосось),кальмары
-Цельнозерновые крупы (овсяная,перловая,гречневая,булгур,киноа) 
-Растительные жиры( оливковое ,льняное масло,орехи ,семена )
Продукты,нежелательные к употреблению:
-Жирное красное мясо
-Переработанное мясо (колбасы,сосиски,полуфабрикаты)
-Рафинированные углеводы (сахар,кондитерские изделия)
-Соусы,маринады
-Алкоголь

Функция щитовидной железы в норме.

Углеводный обмен тоже не нарушен.