Болит и немеет правая сторона лица.

Здравствуйте. Мне 34 года. Вот уже несколько лет мучаюсь с головными болями. В основном боли в правой стороне головы. Довольно часто немеет правая сторона лица (будто что-то ее тянет вниз). 2 года назад обратился к неврологу в местную поликлинику. Тот меня лечил от невролгии тройничного нерва. Результата лечение не дало. Через год обратился в платную клинику. Сделал МРТ головы и шеи. По голове все нормально. А вот в шее заключение такое:МР-признаки дегенеративных изменений в шейном отделе позвоночника (остеохондроз, спондиоалтроз 1ст) без грыжевых дислокаций дисков. Нарушение статики (выпрямление лордоза, S-образный скалиоз). Было назначено лечение. Таблетки, уколы, ортопедическая подушка. Прошел 3 курса лечения. Особого результата не было. Потом посоветовали массажиста. Съездил к нему и , о чудо, после массажа я так себя давно не чувствовал. Голова прояснилась, боли стали не такими сильными. Но к сожалению эффект был только после первого сеанса. Дальнейшие посещения массажиста давали кратковременный результат. В данный момент состояние ухудшилось. Голова болит постоянно. Особенно когда нахожусь в покое. Стали появляться "мурашки" в разных часиях головы. Порой долго не могу заснуть. В голову лезут плохие мысли в связи с вышеописанным. Много времени провожу за рулем, по работе и вообще. Заметил такой факт, что если ехать и с кем-то разговаривать, то боль отступает. Когда еду один-то пою песни. В общем спасаюсь как могу. Но ведь это не дело! Признаюсь, что довольно часто приходится напрягать спину и таскать тяжести, но к сожалению без этого никак не обойтись. Охота попасть к знающему специалисту, пройти необходимые анализы и обследования, и если не вылечить, то хотя бы облегчить мои страдания. В общем что делать? Как лечить? Может какую-то физкультуру делать? Массаж? Заранее спасибо!