Что вас беспокоит?
Что делать, пожалуйста объясните
Здравствуйте,у меня такая ситуация.Я заболела ,температуры нет,37-37,1 и чуть красновато горло.Утром был сильный стресс ,плакала ,всегда хожу по 4000-5000 тысяч шагов и меньше ,но сегодня прошла аж целых 12000 ,на улице ходила ,успокоиться ,иногда садилась отдыхала.Колит сердце.Я переживаю о том ,я боюсь спать.Может ли оно остановиться ,из за того,что резко так много шагов прошла?и + болею,но температуры почти нет,прошу скажите,только честно!
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации кардиолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте это сегодняшняя ЭКГ?
Гульнара Рафиковна, да
Гульнара Рафиковна, скажите пожалуйста,оно не может остановиться из за нагрузки в виде ходьбы?
Не переживайте от ходьбы сердце не остановится, ЭКГ у вас в норме
Гульнара Рафиковна, то есть можно не волноваться за него?
Гульнара Рафиковна, то есть я правильно понимаю,что можно не волноваться за него?
Нет, не переживайте
Гульнара Рафиковна, спасибо большое!
Гульнара Рафиковна, а скажите ,вот у меня жжение в лопатке левой спины и чуть сбоку ,это невралгия значит?потому что,у меня сильный остеохондроз,раз ЭКГ в норсе
Гульнара Рафиковна, и вообще у меня с моим ЭКГ ,я делала УЗИ сердца тоже в норме ,не может остановиться просто так?
Сердце у вас здоровое, не может остановиться
Гульнара Рафиковна, благодарю вас !!!!!!
Гульнара Рафиковна, извините пожалуйста,вы не могли бы посмотреть анализы,вчера сдала ,прикрепила.Холесьерин месяц назад был 6.20 ,сейчас ещё выше вырос ,на диете сидела ,не помогло .Гемоглобин был 150-160 всегда ,воду пью много,не помогает.
А по узи брюшной полости без патологии ?
Гульнара Рафиковна, да ,нету поталогий по брюшной полости (
Гульнара Рафиковна, в данный момент у меня я так понимаю есть риск инфаркта или инсульта ?и что дальше делать?
У женщин молодого возраста риск сосудистых осложнений очень низкий, не переживайте
Гульнара Рафиковна, спасибо.А подскажите,как снижать его сейчас?
Все принципы здорового образа жизни-питание , физ активность , исключить если есть вредные привычки
Гульнара Рафиковна, но у меня сейчас он очень высокий?можно прям очень переживать?
Холестерин у вас высокий, но только этот фактор не говорит о том что у вас будут обязательно осложнения
Гульнара Рафиковна, то есть я правильно понимаю,пока нет бляшек в сосудах,можно не паниковать?
Да, все верно
Принятый ответ
Добрый день.
По экг ритм правильный, синусовый, ишемических изменений нет.
Боли при сердечной патологии носят жгучий характер.
Вероятнее, на фоне стресса возникли боли неврогенного характера, попробуйте выпить успокоительное. (пустырник/валериана) .
Дарья Сергеевна, а то что я так проходила ,оно не остановится ?
Жгет у меня в левой стороне под лопаткой (
Дарья Сергеевна, я просто очень переживаю
Экг делали сегодня?
Дарья Сергеевна, да ,сказали в норме все
Дарья Сергеевна, оно здоровое не может у меня остановиться?
Со стороны сердечно -сосудистой системы патологии нет, у вас здоровое сердце.
Данная симптоматика может быть при обострении остеохондроза, выпейте препарата НПВС.
Дарья Сергеевна, а млеют пальцы на левой руке тоже остеохондроз?
Да, онемение это один из признаков остеохондроза.
Рекомендую очный осмотр невролога.
Дарья Сергеевна, извините пожалуйста,у меня повышены анализы ,посмотрите пожалуйста.Холестерин растет ,был изначально 5.20 села на диету срединоземноморскую,потом 6.20 ,сейчас аж 7.48 и гемоглобин всегда 160,пью воду постоянно.Это опасно,что делать!
Кристина, накануне сдачи анализлв не ели ничего жирного, жареного и тд?
Воды сколько л в день выпиваете?
У близких родственников были инфаркты, инсульты?
Дарья Сергеевна, нет ,не было инфарктов и инсультов ,накануне не ела ,только нервничаю часто ,ела единственное булочки.Скажите это опасный сейчас холестерин для меня,может быть инфаркт,инсульт?
Дарья Сергеевна, воды пью 2 литра в день
Кристина, вы не курите?
Веса лишнего нет? Спортом занимаетесь?
Дарья Сергеевна, курю пачку сигарет в день.
Активности не было вообще ,сейчас начала ходить.
Лишнего веса по ИМТ нет ,но сбросить я думаю нужно ещё кг 5-6 .Скажите пожалуйста,какие риски есть и что делать вообще ?
Дарья Сергеевна, сейчас вес 77 ,рост 165
Дарья Сергеевна, гормоны щитовидной железы в норме ,по УЗИ сосудов шеи норма ,только кровоток в па нарушен на 50 процентов.Имеется тревожное расстройство.Ела накануне я вспомнила булочки и макароны с сосисками
Нет, Кристина, в вашем случае риск сердечно- сосудистых событий минимален.
Здесь , на результат также могло повлиять питание накануне.
На данный момент мои рекомендации:
-бросить курить (постараться), от этого также может быть завышение гемоглобина;
- если по узи сосудов все чисто, мы соблюдаем средиземноморскую диету, жареное, фастфуды исключаем.
- ИМТ по калькулятору, 28,3 , вам необходимо сбросить до 68 кг, можно нахаживать шаги ,можно подключить спорт.
Через 3 месяца контроль липидного профиля.
Дарья Сергеевна, спасибо большое!
На здоровье! не переживайте!
Дарья Сергеевна, извините ,я ещё спрошу у вас .
Мне сказали ,что такой холестерин как у меня очень очень высокий ,я боюсь даже ходить,мне страшно.Действительно ли,что если с учётом ,что в сосудах чисто все,можно не паниковать?
Добрый день.
Вам не нужно паниковать, живите спокойной жизнью, придерживайтесь рекомендациям выше.
Похожие вопросы по теме
- 24 Марта 20192 ответа
- 3 Июня 20201 ответ
- 6 Ноября 202017 ответов
- 18 Ноября 202038 ответов