Прибавка дозы селектры

Здравствуйте,пила селектру 20 мг 8 месяцев.Далее снижала очень медленно по 2,5 в 10-14 дней.Давалось тяжело,пробивала дикая тошнота и аппатия. Далее стало всё хорошо на 5мг селектры целый месяц, уже обрадовалась!! но снова началось состояние не хорошее,в течении дня то утром то вечером пробивает тошнота и апатия. Прибавила до 7,5 мг- день хорошо,2 не очень....качели. Одни доктора сказали не долечилась, другие сказали Синдром отмены... С 11 числа добавила до 10 мг и на этой дозе - то день нормально, то подташнивание и из за нее ничего делать не могу и настроение падает на ноль. Сегодня 6 дней как на 10 мг. Пожалуйста скажите что делать дальше и что со мной не так?