Главная
Вопросы
Консультация педиатра
Вопрос №2751555

Что вас беспокоит?

Проблемы с ночным сном?

Добрый день! Ребенку 1,3 года, последний месяц все чаще стала «гулять» ночью. Режим: ночной сон - 21:00 до 9:00, дневной сон - 13:00 - 14:00 (иногда 14:30). Днем постоянно ходит, играет, на месте не сидит. В данный момент прорезались верхний и нижний моляры справа, еще не проклюнулись моляры слева. Ночью может проснутся в 11 вечера и не спать до 4 утра, сегодня где-то в 2 ночи проснулась и не спала до 4… аппетит нормальный, самочувствие тоже вроде как обычно. Уже не знаю что делать с этими ночными гуляниями. Что это может быть? Нормально ли это? И не войдет ли в привычку???

Нет
1 год
23 Декабря 2024·Просмотров: 46·ekatrig@mail.ru, Москва

Принятый ответ

Здравствуйте!
Бывает такое, что у малышей в период прорезыаания зубов нарушается сон. Не думаю, что это войдёт в привычку. Так как режим легко поменять.
Просто временно такое может быть. Хорошо, что нет признаков воспаления и ребёнок активный

Юлия Антоновна, а данный режим нормальный?? Не пересыпает ли ребенок?

Ваш прошлый режим идеальный. Сейчас даже когда он сбился малыш все равно укладывается в норму, точно не пересыпает

Юлия Антоновна, поняла, спасибо!

Принятый ответ

Здравствуйте.
Наиболее вероятно у ребенка режим сбился на фоне прорезывания зубов .
Так бы бывают скачки роста у детей, в такой период только нужно подождать пережить эти моменты .
Ритуалы перед сном вроводить спокойные игры , купание( но иногда наоборот перевозбуждает детей ). Читание книг , проветривайте на ночь помещение .

Марина Александровна, я переживаю что она ночью спит по 12 часов грубо говоря + 1,5 часа днем , в сумме 13,5 и может это пересып так сказать .. он копится в течении каких-то дней и потом она вот ночью не спит

Не пересыпает , такой режим у ребенка

Принятый ответ

Добрый день!
Ночные «гулянья» у детей в возрасте 1,3 года вполне распространены и могут быть вызваны рядом причин. Вот несколько возможных факторов:
- Прорезывание зубов: Как вы уже упомянули, у вашего малыша прорезаются моляры. Это может вызывать дискомфорт и мешать спокойному сну.

- Изменения в режиме: Хотя режим сна выглядит достаточно стабильным, иногда изменения в дневной активности или продолжительности сна могут влиять на ночной сон. Возможно, ребенок стал более активным в течение дня и не утомляется достаточно к ночи.

- Развитие: В этом возрасте у детей активно развивается моторика и речевые навыки, что может приводить к ночной гиперактивности и играм.

- Стресс или изменения в окружении: Новые ситуации, изменения в привычной обстановке или даже переутомление могут влиять на качество сна.

Что можно сделать:
- Соблюдать режим: Придерживайтесь установленного режима сна, чтобы ребенок привыкал к определенному графику.
- Расслабляющие ритуалы перед сном: Уделяйте время спокойным играм, чтению книг или другим расслабляющим действиям перед укладыванием в постель.
Что касается привычки: важно быть последовательным в укладывании и стараться не поощрять долгие ночные пробуждения. Если у малыша есть возможность беспокоить вас, он может продолжать это делать.
Если ситуация не улучшается или вас продолжают беспокоить ночные «гулянья», то не стесняйтесь обратиться за советом к специалисту.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.