Что вас беспокоит?
Спондилоз, протрузии
Добрый день! Болит поясница, лет 7 назад делала МРТ, выявили протрузию. Появилась возможно из-за занятий спортом. Сейчас выявили спондилоз. В интернете написано что возможна инвалидность и нужно делать операцию. Очень этого боюсь. Прошу объяснить простым языком, на сколько это опасно. И смогу ли в будущем выносить ребенка (пока не планирую).
Здравствуйте! По МРТ есть компрессия нервного корешка L4. Есть ли боль в правой ноге или только местно в спине? Спондилез, спондилоартроз, остеохондроз- это возрастные изменения позвоночника и начинаются они уже в подростковом возрасте. Это не приводит к инвалидности, повода для волнений нет.
Единственной профилактикой болей в спине является регулярный спорт (лфк, плавание, йога, пилатес или любой другой на выбор). При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж.
Беременность не противопоказана
Анастасия Юрьевна, иногда болит правая ступня
Нервный корешок L4 иннервирует переднюю поверхность бедра. Боль в стопе с протрузией не связана. Вероятнее боль обусловлена мышечно-связочным аппаратом голеностопного сустава.
Протрузии не оперируют, т к они не дают обычно симптомов, ведь в межпозвоночном диске нет нервных окончаний, они могут дать только иррадиирующую боль в ногу при сдавлении нервного корешка. Абсолютными показаниями к оперативному лечению являются парезы и нарушения тазовых функций.
Сколько по времени беспокоят боли?
Анастасия Юрьевна, за все время в ногу стрельнуло пару раз. А так ноги не болят. Спина то болит, то проходит. Последний раз боли начались пару месяцев назад. Я не дождалась когда все стихнет и пошла в зал. Больше конечно в зал ходить я не буду.
Чем то уже лечились? Обычно назначаются нпвс и миорелаксанты для снятия острого периода
Анастасия Юрьевна, ходила к мануальному терапевту. Больше ничем.
При выраженном болевом синдроме назначаются нпвс и миорелаксанты, например
- тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней
- ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней
-омепрозол 20мг 2р в день для защиты желудка
Можно лёгкий массаж, УВТ. Обычно этого достаточно.
При стихании острого периода добавить упражнения для растяжки и укрепления мышц спины. Можно подобрать с врачом лфк или реабилитологом по желанию
Анастасия Юрьевна, благодарю за ответ! А можно заниматься с гантелями до 10 кг?
Спорт подбирается индивидуально. Если занятия с гантелями не вызывают обострения,то конечно можно
Анастасия Юрьевна, забыла спросить про стеноз. Перепутала с спондилезом :( ведь именно из за него может наступить инвалидность (
Принятый ответ
Опасен только абсолютный стеноз позвоночного канала. Относительный стеноз не приводит к инвалидности
Здравствуйте!
По результатам мрт есть протрузии, одна из них деформирует нервный корешок справа, что может вызывать болевой синдром в правой нижней конечности. Болей нет в правой ноге? В остальном возрастные изменения связанные с физиологическим изнашиванием межпозвоночных дисков, суставов и хрящей.
Марина Алексеевна, иногда болит правая ступня. Скажите пожалуйста, нормально жить без операции возможно?
Да, жить можно полноценно, но надо подключать спорт и лфк, если их нет в настоящее время в жизни.
Спорт-йога, пилатес, стретчинг, плавание.
Лфк можно для себя составить индивидуальную программу с врачом-лфк.
Марина Алексеевна, благодарю за ответ. А можно ли заниматься с гантелями когда боль пройдёт? До 10 кг
До 10 кг можно, но техника должна быть правильной, можно с тренером проконсультироваться
Марина Алексеевна, забыла спросить про стеноз. Перепутала с спондилезом. Именно из за него может наступить инвалидность?
Марина Алексеевна, забыла спросить про стеноз. Перепутала с спондилезом. Именно из за него может наступить инвалидность? Заранее спасибо за ответ.
Принятый ответ
Относительный стеноз к инвалидности не приводит.
Главное, что нет влияния на спинной мозг, иначе бы описывали миелопатию.
Похожие вопросы по теме
- 4 Октября 20222 ответа
- 11 Ноября 202211 ответов
- 6 Апреля 202433 ответа
- 3 Июля 20243 ответа