Что вас беспокоит?
Долгий запор и привыкание к клизме
Здравствуйте. После экс делала клизмы (роды были 3.12.1024) микролакс и до сих пор их делаю, без них сходить не могу. Сажусь тужусь и никак. Что делать? Я на гв
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача».
Скажите, пожалуйста, до родов проблемы со стулом были? С какой частотой делаете клизму?
Первое, что необходимо делать при запоре - налаживать питьевой режим. Необходимо пить достаточно жидкости. Минимум 30 мл на 1 кг массы тела. Так же необходимо включить в рацион растительные волокна ( псиллиум или инулин ). Псиллиум принимается 2 капсулы 3 раза в день во время еды. Продолжительность приема - 1 месяц.
Из рациона необходимо исключить : хлеб из муки высших сортов, слоеное и сдобное тесто, жирные сорта мяса и рыбы, утку, гуся, копчености из мяса и рыбы, консервы рыбные и мясные, яйца вкрутую и жареные (рис и манную крупу ограничить), редьку, редис, чеснок, лук, репу, грибы, кисель, чернику, айву, кизил, шоколад, изделия с кремом, острые и жирные соусы, хрен, горчицу, перец, какао, черный кофе, крепкий чай, животные и кулинарные жиры, алкогольные напитки.
Старайтесь есть больше овощей, так как там содержится клетчатка. Лучше включать овощи во все основные приемы пищи.
Так же, лучше не использовать очистительные клизмы, так как они, действительно, вызывают привыкание.
Если эти мероприятия не помогают, то обычно назначают препарат лактулоза в первые три дня по 15-45 мл/сут, затем 10-30 мл/сут. Слабительный эффект развивается в течение первых двух дней приема. Лечение от 4 недель до 3-4 месяцев.
Так же при запорах назначают общий анализ крови для исключения анемии.
Запоры были всегда, но справлялась
С какой частотой у вас был стул ранее, и как часто вы сейчас делаете клизму?
Раньше максимум 3 дня и ходила на третий, сейчас делаю клизму на 3-4 день запора
Здравствуйте!
С целью нормализации стула рекомендуется пор.Форлакс 1 пакетик на 50 мл воды принимать внутрь 1 раз в день вечером не дольше 1 месяца.
Этот препарат можно использовать при грудном вскармливании.
Увеличить в рационе количество растительной клетчатки : овощи(капуста ,свекла, тыква) , фрукты(слива,инжир,киви),сухофрукты (курага,чернослив,инжир) ,ягоды,зелень(петрушка ,салаты,сельдерей), крупы (пшеничная,гречневая), отвар шиповника,компот из сухофруктов.
Соблюдать питьевой режим -30 мл воды на кг массы тела в сутки .
Умеренная физическая активность -не менее 150 мин в неделю.
Важно также не игнорировать позывы к дефекации и занимать правильное положение во время акта (ставить под ноги скамейку или невысокую подставку,слегка наклоняться вперед ).
Дозировка 4г или 10г?
Принятый ответ
10
А дюфолак можно?
Здравствуйте.
Во время беременности были запоры?
Или после родов начались?
Всю жизнь запоры, но справлялась без клизм
Принятый ответ
В таких случаях рекомендуется сдавать анализ кала на копрограмму для определения причины запоров.
Узи брюшной полости, колоноскопия в плановом порядке.
Рекомендуется принимать дюфалак 15 мг утром до завтрака курсом 1 месяц.
С результатами консультация гастроэнтеролога.
Принятый ответ
Здравствуйте. Прочитала Ваш вопрос.
Поздравляю Вас с рождением малыша.
Самый безопасный препарат для Вас и самый эффективный препарат- это Макрогол.
По 10 граммов -1 пакетик.
Рекомендуют принимать по 1 пакетику * 2 р/день, утром и вечером, до 3 месяцев без перерыва допустимо принимать.
Препарат разрешен и безопасен на ГВ. https://e-lactation.ru/metadata/macrogol-ai
Так как вы на ГВ, Проверяйте совместимость любого препарата с грудным вскармливанием на сайте Е-Лактация.
https://e-lactation.ru/?ysclid=m4v5bipusq541697998
Если риск низкий- безопасен, на ГВ можно.
Спасибо большое
Похожие вопросы по теме
- 5 Сентября 202223 ответа
- 7 Ноября 20242 ответа
- 19 Апреля 19 ответов