Бессонница

Доброе время суток После наступления менопаузы (менструации закончились месяца 4 назад) началась бессонница просыпалась три раза за ночь , сейчас вот уже больше месяца вообще почти не сплю если засну через час просыпаюсь Пробовала все и фенибут и триттико и атаракс не говоря уже о настойках и травах Днём не сплю Уже всё болит и голова и сердце показывает Ранее в 2022 году сидела полгода на сертралине так как была головная боль напряжения Помогло, слезала постепенно без проблем