Показатели в анализах В9, холестерол общий и ЛПНП завышены — вопрос №2911254

Question

Консультация терапевта /

Показатели в анализах В9, холестерол общий и ЛПНП завышены — вопрос №2911254

Елена, Дмитров

100 просмотров

8 февраля 2025

показатели в анализах несколько завышены, просьба дать рекомендации!

Возраст: 52

Хронические болезни: нет

Вопрос закрыт

лпнп

холестерол

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

5 ответов врачей

Пожаловаться

Исбандиярова Сакина Бурзу кызы, 8 февраля

Терапевт

Здравствуйте, принимаете БАДы?
По повышенным липидным показателям . Рекомендую вам - средиземноморскую диету
1. Уменьшить потребление насыщенных жиров и трансжиров:
Ограничьте потребление жирных мясных продуктов, колбас, жареных блюд, сливочного масла.
Избегайте продуктов с транжирами (маргарины, выпечка, фастфуд).
2 правильный выбор жиров:
Увлажняйте рацион здоровыми источниками жиров, такими как оливковое масло, авокадо, орехи и жирные рыбы (лосось, скумбрия).
Потребляйте омега-3 жирные кислоты, которые помогают снижать уровень холестерина.
3. Увеличить потребление клетчатки: Включите в рацион больше овощей, фруктов, бобовых, цельнозерновых продуктов, таких как овсянка, цельнозерновой хлеб, киноа.
Клетчатка помогает снизить уровень холестерина, связывая и выводя его из организма.
4. Снижение потребления сахара и переработанных углеводов:Избегайте продуктов с высоким содержанием сахара, белого хлеба и сладких напитков, так как они могут повышать уровень холестерина и способствовать накоплению жира.
5. Регулярное питание и умеренные порции:Питайтесь регулярно, избегайте переедания, и контролируйте порции.
6. Ограничение алкоголя
7. Регулярные физические нагрузки
Сделать УЗИ бца
Также начать прием : статинов
Розувастатин 10 мг

Пожаловаться

Фулиди Ирина Константиновна, 8 февраля

Врач УЗД, Терапевт

Здравствуйте,принимаете поливитамины на постоянной основе и перед сдачей анализа,если да то какие ?
Ранее вы уже сдавали холестерин ,если да то какие были показатели?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Подгорная Маргарита Валерьевна, 8 февраля

Терапевт

Здравствуйте!
Готовлю ответ на ваш вопрос.
Какие принимаете препараты, БАДы?
Какие хронические заболевания? Гипертонией страдаете?

Повышен холестерин, лпнп( это плохой холестерин). Учитывая, что по сосудам шеи все в порядке, атеросклеротических бляшек нет.
Рекомендую рассмотреть прием: омакор 1000 мг по 1 капс 2 месяца.
А так же обогатить свой рацион омега -3: рыба( скумбрия, сельдь, печень трески), масла, орехи, семечки и семена. Ограничить потребление жирного, жареного, мучного. Увеличить объем потребление жидкости 30 мг/ кг.
Контроль липидограммы через 2 месяца.

Пожаловаться

Оголь Александр Юрьевич, 8 февраля

Терапевт

Здравствуйте.
Меня зовут Александр Юрьевич , скажите пожалуйста какие-то добавки Бад принимаете?

Пожаловаться

Елена, 8 февраля

Клиент

Александр Юрьевич, на данное время принимаю йод, монолаурин+лизин, но месяц назад закончила курс цинк, селен, вит гр В, магний, А.С.Е,

Пожаловаться

Кочан Анна Александровна, 8 февраля

Терапевт

Здравствуйте, вероятнее всего повышение связано с приемом витаминов/бадов, по поводу холестерина нужно разбираться. Как давно проходили узи сосудов шеи и органов брюшной полости?

Пожаловаться

Елена, 8 февраля

Клиент

Анна Александровна, на данное время принимаю йод, монолаурин+лизин, но месяц назад закончила курс цинк, селен, вит гр В, магний, А.С.Е, лет пять назад делала УЗИ сосудов все ок, сказали специфичность сосудов и пить аскорутин) брюшую делала давно

Пожаловаться

Кочан Анна Александровна, 8 февраля

Терапевт

Фолиевая кислота повышена на фоне приема витаминов группы В, ничего страшного в этом нет.

По поводу холестерина, желательно сделать узи бца. Если будут обнаружены бляшки, тогда показан прием статинов. Также узи органов брюшной полости для исключения застоя желчи, из-за этого тоже может подниматься холестерин. Ну и плюс питание наладить. По результат уже будет видно, в какую сторону двигаться.

Пожаловаться

Елена, 8 февраля

Клиент

Анна Александровна, делала узи желчный пузырь если быть точной -типа перекручен, дискинезия по моему так было написано

Пожаловаться

Елена, 8 февраля

Клиент

Анна Александровна, постараюсь найти распечатку, но в любом случае узи бца я запланирую...ибо я не ем мясо,не пью лимонады, не ем сахар и белый хлеб, пью кофе и минус -мало воды(хотя сейчас перестраиваю нейронные связи) , и спорт на 1 месте, алкоголь очч редко ...и повышение холестерина на этом фоне очень для меня странно и требует проработки вопроса ....значит +к бца обратить внимание на желчь!!

Пожаловаться

Кочан Анна Александровна, 8 февраля

Терапевт

Да, все верно! Вы большая молодец, что так занимаетесь своим здоровьем, сейчас это редкость.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Сдала анализы,изменения по Коагулограмме

5 ответов

26 ноября 2021

Галина

Вопрос закрыт

Общая усталость, анализ крови

4 ответа

8 ноября 2022

yurakarpinskiy@mail.ru, Фошань

Вопрос закрыт

Холестерин

6 ответов

27 июля 2023

Иван

Вопрос закрыт

Высокий уровень ЛПНП, какие рекомендации?

5 ответов

2 февраля 2024

Николай

Вопрос закрыт

Статины - не снижается уровень ЛПНП

1 ответ

21 августа 2024

Данила, Кисловодск

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Кочан Анна Александровна, 8 февраля · Accepted Answer · 2025-02-08T15:11:26+03:00

Пожаловаться

Кочан Анна Александровна, 8 февраля

Терапевт

Да, загиб желчного, из-за этого может быть застой и периодически подъем холестерина. Но нужно протокол смотреть полностью, что в самом пузыре находится.

Принятый ответ